Announcement

Collapse
No announcement yet.

TajmM transformacija

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • #31
    Re: TajmM transformacija

    Ma svake sedmice povećavam unos kalorija, al treba i mene razumjet do prije mjesec dana bilo mi je normalno da jedem dva puta dnevno

    Comment


    • #32
      Re: TajmM transformacija

      Izgleda da neću imat dovoljno love da kupim još tegova pa će mi čučanj i mrtvo stagnirat

      Comment


      • #33
        Re: TajmM transformacija

        Snađi se jbg, kako se snalaze u zatvoru...



        Što moraju biti original tegovi?


        Diži nekog starog fiću...
        Pivo za masu, rakija za defku...

        Comment


        • #34
          Re: TajmM transformacija

          Pivo za masu, rakija za defku...

          Comment


          • #35
            Re: TajmM transformacija

            Originally posted by Dača View Post

            Diži nekog starog fiću...
            Neću ispast će mi kila

            Comment


            • #36
              Re: TajmM transformacija

              Originally posted by TajmM View Post
              Neću ispast će mi kila
              izgubit ces na kilazi ?????
              This is your life and it’s ending one minute at a time

              Comment


              • #37
                Re: TajmM transformacija

                Fino je to idi do 100 kila.

                Comment


                • #38
                  Re: TajmM transformacija

                  Originally posted by ZyzzUmad214154 View Post
                  Fino je to idi do 100 kila.
                  Puno je to meni

                  Originally posted by dominik11 View Post
                  izgubit ces na kilazi ?????
                  Ne, kila ili bruh

                  Comment


                  • #39
                    Re: TajmM transformacija

                    Jel normalno da se pomalo gušim dok radim front squat?

                    Comment


                    • #40
                      Re: TajmM transformacija

                      Neznas ga radit...protrakcija scapule+ brada sto vise dole i iza
                      Do Whatever the Fuck You Wanna Do

                      progressive overload, squat, deadlift, bench press.
                      kalorije, makronutrijenti, mikronutrijenti.

                      Youtube:

                      Primjer treninga snage/hipertrofije
                      Primjer kraceg treninga hipertrofije/snage
                      Sve o prehrani
                      Sve o treningu

                      Comment


                      • #41
                        Re: TajmM transformacija

                        Originally posted by TajmM View Post
                        Jel normalno da se pomalo gušim dok radim front squat?
                        Nije normalno. Stovise, opasno je. Neka ti neko pokaze pravilno izvodjenje vjezbe.

                        Comment


                        • #42
                          Re: TajmM transformacija

                          Evo sad listo neke forume ljudi se bune na ovu stvar kad koriste cross arm hvat koji sam i ja koristio pa cu prec na clean

                          Comment


                          • #43
                            Re: TajmM transformacija

                            Ispiti, gripa a danas izgleda skrho rame Neće me ovaj mjesec nešto

                            Comment


                            • #44
                              Re: TajmM transformacija

                              Nazalost zezno sampravo na faksu a posto ovu godinu vec obnvaljam moram se potrudit. Sljedeca dva mjeseca samo ucenje. Pozdrav

                              Comment

                              Working...
                              X