Evo nesto slika i od mene..

[Vule46]

Re: Evo nesto slika i od mene..

ovaj post sam takoder napisao u temi celltech hardcore/nano vapor/no xplode,

prioritet posta mi je bio interesiranost za neki od tih proizvoda,

whey+dex + aminokiseline + vit/min cu kupit svakako , sad me zanima dali da uzmem aftermax umjesto wheya u PWM kako bi vratio izgubljene kile, te zelio bih uzeti neki od modernijih kreatina kao sto je hardcore samo sta me brine 100g po porciji, mislim da je to malo previse?
ili uzeti nano vapor. zanimaju me razlike tih dvaju proizvoda, tj. slicnosti.

hvala na odgovorima

[Vule46]

Re: Evo nesto slika i od mene..

jel mogu koristit sljedece sumplemente:

30 min prije treninga : nano vapo
15min prije treninga: pola doze aminokiselina
trening
PWM: aftermax
10 min nakon puna mjera aminokiselina

[Vule46]

Re: Evo nesto slika i od mene..



Uploaded with ImageShack.us

slika livo je lito 2009, desno je 2010

[Vule46]

Re: Evo nesto slika i od mene..



Uploaded with ImageShack.us

obratite pozornost na livu / desna strana kako je propala, posljedica 13 godina tenisa.
desna slika je iz 2010 4 mjesec, teretana je napravila svoje

[Dalibor]

Re: Evo nesto slika i od mene..

Vjerovatno si od tenisa imao "profesionalnu" skoliozu. Naime jedna strana je bila jača od druge ali si vježbama u teretani to uspio anulirati.
Napredak je vidljiv šta se tiče mišića ali pred tobom je još mnogo posla.

[Vule46]

Re: Evo nesto slika i od mene..

ali pred tobom je još mnogo posla.

to znam, bodybuilding je najnezahvalniji sport, uzmi pauzu od 15 dana i izgubis 20-30%

[pro_beginer]

Re: Evo nesto slika i od mene..

nebi reko...

[Vule46]

Re: Evo nesto slika i od mene..

naravno ako u tih 15 dana jedes sta i dok si u treningu onda sigurno da se nece primjetit tolika razlika, no ako se potpuno opustis tipa na ljeto 15 dana ekipa izlasci alkohol itd, 15 dana si SEBI vidljivo opao. kad kazem sebi na to mislim da samo mi primjecujemo te VELIKE razlike, dok drugi nece primjetit nikakve promjene

[Vule46]

Re: Evo nesto slika i od mene..

ajde priznaj da si i ti jedan od onih koji vise vremena provodi ispred ogledala nego u teretani nazalost tako i primjecujemo mukotrpna opadanja

[somi]

Re: Evo nesto slika i od mene..

kako doci do velkog bicepsa

[Vule46]

Re: Evo nesto slika i od mene..

kako doci do velkog bicepsa

Mislim da pitas krivog, biceps je ono sta i meni zaostaje

[somi]

Re: Evo nesto slika i od mene..

treniram godinu poceo sam sa 68kg sada imam 82kg samo ruka ne napreduje neznam sta da radim uzimao sam kreatin

[pro_beginer]

Re: Evo nesto slika i od mene..

ajde priznaj da si i ti jedan od onih koji vise vremena provodi ispred ogledala nego u teretani nazalost tako i primjecujemo mukotrpna opadanja

haha jes jes... da si tako super izgledam da sam non stop pred ogledalom nebi se mucio ko manijak u teretani....

[Vule46]

Re: Evo nesto slika i od mene..

ajde priznaj da si i ti jedan od onih koji vise vremena provodi ispred ogledala nego u teretani nazalost tako i primjecujemo mukotrpna opadanja

haha jes jes... da si tako super izgledam da sam non stop pred ogledalom nebi se mucio ko manijak u teretani....

to je bio sarkazam

[Vule46]

Re: Evo nesto slika i od mene..

update slika: 25.05.2011.
kg: 82
visina: 180

http://imageshack.us/g/846/photo1ck.jpg/