Prvih 10 kg (:

[walter]

Znači treniram oko 8 mjeseci. Kad sam krenuo s teretanom imao sam 60 kg, sad sam na 70kg s visinom 168cm. Evo slika prije i sad, pa da cujem malo vase komentare i kritike, jesam li fasovao puno bf-a, koliko jos mogu ici s masom tj kad je otprilike vrijeme za definiciju itd. Mislim da mi gornji dio grudi zaostaje, ili ce to pak "isplivati" definiciom kako neki kazu..
http://imageshack.us/photo/my-images...fija0261b.jpg/ - 60 kg
http://imageshack.us/content_round.p.../cimg2559f.jpg - 70 kg
Cilj mi je s masom doci do nekih 80 kg. , Znaci sve kritike i komentari su dobro dosli.. pozz

[walter]

Re: Prvih 10 kg (:

niko nista izgleda, .. ako je vec tako predlazem adminu da ukloni temu (:

[bugi]

Re: Prvih 10 kg (:

Za vidjeti drugu sliku se treba registrirati a to se nikomu neda.

[Dida]

Re: Prvih 10 kg (:

Pa nitko ti ne komentira puno jer su ti slike loše. Napredak se definitivno vidi.

Poslikaj se u BB pozama jer ovako je teško nešto konkretno komentirati. Masu si kvalitetnu dobio jer ti BF nije otišao previsoko. Sad da vidimo kako to izgleda kad fleksaš mišiće.

A i mene je nešto za)ebavala druga slika, ali refresh je riješio problem. :P

[kelly]

Re: Prvih 10 kg (:

Prva slika:
fotografija0261b.jpg

druga slika se ne vidi, traži ti registraciju.
Daj stavi ponovo drugu sliku.

[ajacoub]

Re: Prvih 10 kg (:

dobar napedak

[walter]

Re: Prvih 10 kg (:

cimg2559f.jpg evo druga slika, izvinjavam se zbog greske gore, ja isto nisam registrovan a mogu vidjeti link.. nezz do cega je onda..

[stipedinamit]

Re: Prvih 10 kg (:

neznam nekako mi je slabo to 70 kg na 168 bi trebalo izgledat vece

[T.A.T.A.]

Re: Prvih 10 kg (:

To i mene iznenadilo...

[walter]

Re: Prvih 10 kg (:

moguce da je takav vizuelni dojam , obzirom da mi ramena nisu bas jaka tacka

[stipedinamit]

Re: Prvih 10 kg (:

neznam meni je ova slika ostavila takav dojam,jer 70 kg na 168 cm nije malo a na tebi izgleda kao puno manje makar ne mora biti mozda uzivo izgledas puno vece

[Dalibor]

Re: Prvih 10 kg (:

Dobar napredak za svega 8 mjeseci treninga. BF se nije puno povećao. Samo nastavi ovako.
Ali naravno da još nije dovoljno za ovaj podforum. Stoga ideš među slike početnika.

[walter]

Re: Prvih 10 kg (:

neznam meni je ova slika ostavila takav dojam,jer 70 kg na 168 cm nije malo a na tebi izgleda kao puno manje makar ne mora biti mozda uzivo izgledas puno vece

ima i toga (:, stavim kasnije jos koju sliku mozda ce se boljev vidjeti, iako 70 kg nije neka kilaza na kojoj je masivan izgled, kako za vise ljude tako i za nize. To je otrpilike ona "idealna", masivnost tek treba doci , s nekih 80 kg .

[walter]

Re: Prvih 10 kg (:

Dobar napredak za svega 8 mjeseci treninga. BF se nije puno povećao. Samo nastavi ovako.
Ali naravno da još nije dovoljno za ovaj podforum. Stoga ideš među slike početnika.

zahvaljujem Dalibore

[walter]

Re: Prvih 10 kg (:

biceps front.jpgleđa.jpgleđa2.jpgchest side.jpgbiceps front 2.jpgtriceps.jpg evo jos slika kao sto sam i obecao