Announcement

Collapse
No announcement yet.

robertost

Collapse
X
Collapse
 
  • Page of 4
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts
Previous 1 2 3 4 template Next
  • #46
    Re: robertost

    A bija sam uspija dignit 140 ako ćemo to smatrat približavanju,a znam i ja sad da je glupo ali tu sam ima 22 godine i nisam zna ništa o teretani osim nakrcat bench i dizat....Tija sam osjetit uteg da vidim koliko je teško ima li šanse da to dignem jednom i znam da ima ali to mi više nije bitno .....
    Menky je napisao...
    Pozdrav novi sam na forumu...Imam 18 godina prijašnja visina tačnije prije 8 mjeseci bila je 2.01 a sada je 1,94,a kilaža je bila 70 sad je 80 kg.

    Comment

    • #47
      Re: robertost

      aj bar ti je jasno da je glupo.
      btw ako smijem - moram upozorit na tehniku koja je nevjerovatno opasna za zdravlje ramenog pojasa. Ti više manje radiš guilotine press, što bi bilo ok da je težina na 10-15 ponavljanja, ali ovako je to preopasno dovođenje ramena u neprirodan položaj.
      što se snage tiče, jako dobro..
      ne repam o politici možda bi trebo,
      politika je mala ljadro još je nisam jebo

      Comment

      • #48
        Re: robertost

        Slobodno upozori,zato smo tu da ukažemo na greške jedni drugima....Znam di griješim zato mi i je prednje rame preizraženo.....Ispravija sam to....
        Menky je napisao...
        Pozdrav novi sam na forumu...Imam 18 godina prijašnja visina tačnije prije 8 mjeseci bila je 2.01 a sada je 1,94,a kilaža je bila 70 sad je 80 kg.

        Comment

        • #49
          Re: robertost

          meni su bucice pale na prsa , a frendu na vilicu... tako da nikad nedizem sam..

          Comment

          • #50
            Re: robertost

            View My Video
            Menky je napisao...
            Pozdrav novi sam na forumu...Imam 18 godina prijašnja visina tačnije prije 8 mjeseci bila je 2.01 a sada je 1,94,a kilaža je bila 70 sad je 80 kg.

            Comment

            • #51
              Re: robertost

              Evo malo glupiranja na lat mašini .
              Menky je napisao...
              Pozdrav novi sam na forumu...Imam 18 godina prijašnja visina tačnije prije 8 mjeseci bila je 2.01 a sada je 1,94,a kilaža je bila 70 sad je 80 kg.

              Comment

              • #52
                Re: robertost

                Sugrađanine, zašto glupiranja stavljaš?
                do or do not,there is no try. Yoda

                Comment

                • #53
                  Re: robertost

                  Pa dobro nije bas glupiranje ,zadnja serija mi bila ,a u njoj uvijek stavim maximum !
                  Menky je napisao...
                  Pozdrav novi sam na forumu...Imam 18 godina prijašnja visina tačnije prije 8 mjeseci bila je 2.01 a sada je 1,94,a kilaža je bila 70 sad je 80 kg.

                  Comment

                  • #54
                    Re: robertost

                    hmm...ne znam šta misliš dobit s tom zadnjom serijom, ali ovakvom izvedbom mišiće leđa nećeš sigurno. možda podlaktice.
                    do or do not,there is no try. Yoda

                    Comment

                    Previous 1 2 3 4 template Next
                    Working...
                    X