Kronicni Nedostatak apetita! Molim vas savjet.

[SKLADIŠTAR]

Trebao bih pomoc za zensku osobu, koja ima ogromne probleme s nedostatkom apetita. Tj nemoze jesti. Bila je duze vremena izlozena stresu, te je trenutno i na antidepresivima.
Trenutno stanje je 53kg visina 178cm
ZNACI SAMO DA SE UDEBLJA I POCNE JESTI, MISICI NISU PROBLEM... PROBLEM JE ZDRAVLJE.
Ako netko moze pomoci oko sastavljanja nekog plana prehrane. Problem je sto malo jede, znaci molimo ju da jede, kad pojede vece kolicine hrane povraca jer organizam je navikao na manje kolicine hrane pa mu je to preopterecenje...

Molim vas pomoc



Sent from my Nokia 3310 using Tapatalk

[FcB]

Re: Kronicni Nedostatak apetita! Molim vas savjet.

koji je smisao sastavljanja prehrane ako ne jede?
neka postepeno povecava unos hrane i tijelo ce se navikavati malo po malo

[SKLADIŠTAR]

Re: Kronicni Nedostatak apetita! Molim vas savjet.

Jede ali malo. Stalno gubi na kilazi.
Kakvu bi hranu trebala jesti da bi povecala apetit, mozda neki dodatak prehrani... Tjeram ju da jede zobene, jogurte, mlijeko, orasaste... Al neznam, nije lako uopce a na kilazi stalno gubi,,, zato sam mislio da bi netko mogao pomoci. Mozda netko tko je imao slican problem


Sent from my Nokia 3310 using Tapatalk

[kelly]

Re: Kronicni Nedostatak apetita! Molim vas savjet.

Treba ubrzati metabolizam pa će biti i gladnija. Metabolizam se ubrzava sa više hrane, više proteina u hrani, sa više aktivnosti i vježbama sa opterećenjem, od suplemenata najvažniji multiVM...

[SKLADIŠTAR]

Re: Kronicni Nedostatak apetita! Molim vas savjet.

Jede ali malo. Stalno gubi na kilazi.
Kakvu bi hranu trebala jesti da bi povecala apetit, mozda neki dodatak prehrani... Tjeram ju da jede zobene, jogurte, mlijeko, orasaste... Al neznam, nije lako uopce a na kilazi stalno gubi,,, zato sam mislio da bi netko mogao pomoci. Mozda netko tko je imao slican problem


Sent from my Nokia 3310 using Tapatalk

[Rijeka87]

Re: Kronicni Nedostatak apetita! Molim vas savjet.

Prati sta jede i svaki tjedan joj dodaj po 200-300kcal da se lagano tijelo prilagođava na vece unose. Ili nek jede "calorie dense food" nesto sa masu kalorija, a da nije veliko volumenon. Npr jedna cokoladica lion 45g ima 199kcal. Bitno je samo da ne gubi vise kg jer moze bit samo gore.

[neuk]

Re: Kronicni Nedostatak apetita! Molim vas savjet.

Neka puši travu, bez šale.

EDIT: povecava apetit, evo istrazivanja http://examine.com/supplements/Marijuana/

[TripleZ]

Re: Kronicni Nedostatak apetita! Molim vas savjet.

svakom s manjkom apetita propisati travu, a svakom sa viskom apetita dati speed



toeto (Y)

[neuk]

Re: Kronicni Nedostatak apetita! Molim vas savjet.

svakom s manjkom apetita propisati travu, a svakom sa viskom apetita dati speed



toeto (Y)

Nakon korisnih savjeta dole nize u temi, ovaj moj je logican slag na kraju

[Rijeka87]

Re: Kronicni Nedostatak apetita! Molim vas savjet.

Nakon korisnih savjeta dole nize u temi, ovaj moj je logican slag na kraju

Tamna strana bodybuildinga. Vec vidim naslovnice u novinama
Masa je popracena vecom kolicinom marihuane, dok sa druge strane dileri postaju ocajni, ne mogu ispratiti takvu kolicinu. Prodaja speeda je dosegnula vrhunac i svatko trazi gram vise za "crne dane"

[TripleZ]

Re: Kronicni Nedostatak apetita! Molim vas savjet.

fun-fact: amphetamine (speed) se prvi put sintetisao iz efedrina

[Etra]

Re: Kronicni Nedostatak apetita! Molim vas savjet.

Na trenutak mi se ucinilo da pises o meni jer apsolutno sve sto si napisao tako je i samnom, ista kilaza i isti cm , osim sto ne povracam kad pojedem vise. Stalno muku mucim sa kilazom, za sada pokusavam jest sto vise hrane koju bas obozavam i makar jedem stalno isto al barem jedem. Massgejneri mi isto pomazu ako ih pijem redovito.

Radim fizicki posao sa puno stresa te ne stignem redovito ni jesti.

Svakako joj preporucam ljecnicki pregled stitnjace i bakterija u želucu.

[Etra]

Re: Kronicni Nedostatak apetita! Molim vas savjet.

Na trenutak mi se ucinilo da pises o meni jer apsolutno sve sto si napisao tako je i samnom, ista kilaza i isti cm , osim sto ne povracam kad pojedem vise. Stalno muku mucim sa kilazom, za sada pokusavam jest sto vise hrane koju bas obozavam i makar jedem stalno isto al barem jedem. Massgejneri mi isto pomazu ako ih pijem redovito.

Radim fizicki posao sa puno stresa te ne stignem redovito ni jesti.

Svakako joj preporucam ljecnicki pregled stitnjace i bakterija u želucu.

Plan prehrane tu ne ce pomoci puno.
Najviše se prvo pozabaviti uzrokom depresije koji moze biti uzrokovan od nekog dubljeg zdravstvenog problema.

A ako ne voli bas previse hranu kao i ja neka proba sa sejkovima , lakse je popiti nego prozvakati .

Nek proba nac neku motivaciju, npr kad vidim ifbb pro bikini cure odma pocnem vise jesti xd .

Btw govoriti joj da izgleda mrsavo i da je mrsava joj ne ce pomoci , treba probat vise sa pozitivnim poticanjem tipa "mislim da si dobila koju kilu" makar i nije , al vazno je koristiti pozitivne i poticajne recenice ako stvarno se zeli udebljat i nije anoreksicarka i bulimicarka.