Pozz od dejana

[dejan47]

godine - ( 21 )
visinu - ( 183 )
kilažu - ( 74 )
cilj - ( snaga i definicija )
uvjeti za treniranje (kuća - zgib no 1 i ostale body vjezbe )



Pozdrav, po gradi sam ektomorf u 3 mjesecu ove godine 58 kila sada 74 ( ogromna razlika ).
Treniram samo kod kuce preferiram bodyweight vjezbe specjalno zgib.Imao sam dosta problema s probavom koja me mucila radi mog stila zivota.Idol sam sam sebi , i puno citam o treniranju , i slicno.Na ovom forumu sam dosta korisnih stvari pronasao.Regao sam se s namjerom da podjelimo iskustva i da dobijem odgovor na asimetriju mog ramena koju cu navesti na odredenoj sekciji foruma

Ukratko NIKAD NE TRENIRAJTE do OTKAZA

[kelly]

Re: Pozz od dejana

NIKAD NE TRENIRAJTE do OTKAZA

Zašto nikada?

[Queen]

Re: Pozz od dejana

Ukratko NIKAD NE TRENIRAJTE do OTKAZA

Slažem se s tobom. Ne DO otkaza,nego PREKO otkaza. Go hard or go home

[dejan47]

Re: Pozz od dejana