Pozdrav svima, registrirao sam se na forum zbog toga sto je tesko naci ljude koji treniraju Strongman..... Imam 27 godina, 179cm/101kg.....treniram kod sebe doma(okolica Splita). Strongman treniram godinu ipo dana, prije toga su bili klasični početci u teretani. Piše tu još u uputama da iznesem ciljeve..... Ciljevi su jasni: Deadlift što jači, trenutno 290kg Čučanj također što jači,trenutno 250kg Farmer walk 160kg po ruci, trenutno 130kg/40m Yoke 400+kg, trenutno je 340kg/20m Log 150kg, trenutno 110kg Strongman dumbell press 100+kg, trenutno 75kg Nabrojao sam par osnovnih disciplina....Jel ima ljudi koji treniraju strongman da razmjenjujemo metode treninga, iskustva i sve ostalo. Ako nekoga nesto zanima, nek slobodno pita!
Announcement
Collapse
No announcement yet.
Pozdrav svima!
Collapse
X
Comment