Pozdrav!

[Nelly]

Imam 22 godine, visok sam 182 i težak 76 kg (trenutno).
Već sam prije bildao, došao do 90 kg, ali spletom okolnosti prestao sam ići u teretanu, izgubio sve što sam postigao i moj me trenutni izgled jako frustrira.

Što se vježbi i plana vježbanja tiče, nemam nedoumica, jedino me zanimaju suplementi, pa me zanima gdje mogu slobodno postavljati pitanja bez da budem naporan.

Hvala!

[kelly]

Poz i dobrodošao.
Imamo PDF za suplemente:

http://forum.building-body.com/forum...po%C4%8Detnici