Announcement

Collapse
No announcement yet.

Strašan Site, Pozdrav Svima!

Collapse
X
Collapse
 
  • Page of 1
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts
Previous template Next
  • #1

    Strašan Site, Pozdrav Svima!

    Godine 29 , Visina 193cm, težina 93kg, trening Kinesis 3x tjedno po 45 min intenzivnog treninga, 1x tjedno trčanje 20x400m = 8km (cca 50 min) te još jedan laganiji kucni trening, ostatak prepuštam mišičima da se odmaraju.
    Pijem whey u kombinaciji s bananom i 0.5% mlijekom te medom + energizer vitamini...
    Tags: bodybuilding forum, fitness forum, pozdrav, site, stra, svima
  • #2
    Re: Strašan Site, Pozdrav Svima!

    pozzzz i dobrodošao

    Comment

    • #3
      Re: Strašan Site, Pozdrav Svima!

      makni mlijeko da se brze appsorbira whey.


      caos dobrodosaoooo
      Do Whatever the Fuck You Wanna Do

      progressive overload, squat, deadlift, bench press.
      kalorije, makronutrijenti, mikronutrijenti.

      Youtube:

      Primjer treninga snage/hipertrofije
      Primjer kraceg treninga hipertrofije/snage
      Sve o prehrani
      Sve o treningu

      Comment

      • #4
        Re: Strašan Site, Pozdrav Svima!

        Pozz

        pobjednici traže načine a gubitnici razloge

        Comment

        • #5
          Re: Strašan Site, Pozdrav Svima!

          Pozdrav!
          "Neuspjeh nije opcija."

          Comment

          • #6
            Re: Strašan Site, Pozdrav Svima!

            pozdrav!!!!

            Comment

            • #7
              Re: Strašan Site, Pozdrav Svima!

              Dobrodošao.
              Iz kojeg grada nam dolaziš?
              http://www.myspace.com/daliborzulejhic

              I know it's hard to keep an open heart
              When even friends seem out to harm you
              But if you could heal a broken heart
              Wouldn't time be out to charm you

              November Rain, Guns and Roses

              Comment

              Previous template Next
              Working...
              X