evo i menee

[Poljak]

Evo dosao i ja na forum.

Godina : 16

Visina : 186 cm

Tezina : 100 kg

Poceo ici u teretanu prije dvije godine.Od tad redoviti treninzi.Prije trenirao košarku i boks.
Trenutno radim snagu(vise mi ide powerlifting).

Bench press: 103 kg

Mrtvo dizanje: 140 kg

Čučanj: 135 kg

Skolijozu imam,odkad sam poceo ici u teretanu redovitim treninzima se poboljsalo,inace šum srca je tu (neki mali hehe ) i to je to eventualno.


evo i jedna slikica(slikano oko prilike prije 7 mjeseci)



http://imageshack.us/photo/my-images...188563010.jpg/


Pozdrav svimaa

[Aronnax]

Re: evo i menee

16god, lijepo!
Ako nisi debeo (salast), svaka cast na 100kg.
btw. nije malo nesrazmjerno dizat na benchu skoro koliko i na squatu?

[kelly]

Re: evo i menee

Pozz

[KissMyAs13]

Re: evo i menee

Dobrodosao
16 godina i 100 kg i ako je to masa woot !!
Svaka cast !

[Poljak]

Re: evo i menee

Ubrzo slike dolaze pa,naravno ima tu malo viška kilograma,ali tamo u 5 mj stize definicja tako da se ne brinem oko toga puno

[Poljak]

Re: evo i menee

Jedan video mene kako dizem 145 kg.Posto nemogu postat... samo na ovom forumu "pocetnici" onda

[Mario1707]

Re: evo i menee

pozdravljam

[Hunters]

Re: evo i menee

pozdrav. dobrodošao