Nogomet i općenito

[Corry]

Re: Nogomet i općenito

braaateeeeee nemoj da tin se kortizol luči, dosta nas je na djeti pa smo malo neuracunljivi trenutno.... bee cool
Nasmijao si me s ovim "retardiran sam..." NHF
Bolje da si pitao, nitko ovdje nema lose namjere :* <3

[FcB]

Re: Nogomet i općenito

balkanski mentalitet je i taj da svatko voli pitati za misljenje, ali nitko ne voli cuti kritiku,
bila ona opravdana ili ne

[jozo13]

Re: Nogomet i općenito

pusti brata da jede cokoladu, sladoled, ma sta god hoce u njegovim godinama mu nemre nis od toga biti..

svi smo mi to jeli i nikom nije nista

a pretreniran je zato sto ima 9 treninga tjedno

a ovo ako trenira nogomet, ma kakvi bolan individualni treninzi?? O.o 4 puta tjedno nogomet mu je ko nacrtano....

kakvo karate, kakva fleksibilnost? od kog si to cuo? ako oce fleksibilnost nek se malo isteze doma i to je to
ps. on vjerojatno se jos igra na igralistu 4-5 sata tjedno...

ps2. pustite djete da se igra nije ronaldinho.... nauci ga drkat to ce ga dignut sigurno

[ZyzzUmad214154]

Re: Nogomet i općenito

Jeo sam slatka ko mali vise neg hljeba i nisam se udebljo grama,do sad bi trebo imat 90 kila a sa 10 godina nisam znao sta je building nek radi sta hoce do 13,14 pa tek onda nek se bavi bb pusti dijete nek se igra lol.

[gavranka]

Re: Nogomet i općenito

Nisam znala gdje bi ovo stavila, al pošto je naslov ove teme Nogomet i općenito, evo ovdje ću staviti link na zanimljiv članak..da se malo zapitaš..

http://sportski.net.hr/nogomet/medic...o-nogometasima

[thezemo]

Re: Nogomet i općenito

Obratio sam se za pomoć adminu ovog foruma, kellyu, nakon neuspješnog traženja pomoći ovim putem.

Čovjek zaslužuje same pohvale, pratimo njegovu prehranu oko mjesec dana i vidljivi su veliki pomaci.
Ja sam u 3. mjesecu treninga i ponekad se iznenadim koliko mogu izdržat i koliko sam jači (i ne samo ja, već moj osobni trener i ostali ljudi s kojima se družim). Ciljano smo dobili 5kg u mjesec dana i sada samo to moram održavat.
Mali brat također puno bolje izgleda, puno više trči, a i u kući je puno bolja i veselija atmosfera.

Najviše mi je trebala pomoć oko dodataka prehrani gdje mi je čovjek stvarno sve lijepo objasnio, pomogao izabrat, a još je imao strpljenja odgovarat na tisuće pitanja o svemu i svačemu vezanom u prehranu te je vidljivo i meni, laiku u sportskoj prehrani, da kad netko sa takvom lakoćom daje odgovore da očito zna o čemu priča.

Topla preporuka od mene i hvala još jednom