upale misica me sprijecavaju u treningu

[king44]

Re: upale misica me sprijecavaju u treningu

Ma bjezi ba ,hoce lik da pogine ispod tusa,ovo ti govorim zbog tvoje bezbjednosti...


Sent from my iPhone using Tapatalk

[Grifin]

Re: upale misica me sprijecavaju

Pa ima jedna poslovica klin se klinom izbija (onda se *****luk kurcem izbija) ali ostaje rupa naprimjer poslije treninga ujutru kad ustanes osjetis upalu misica,i taj dan ne mozes nista da radis,ok onda pauziraj taj dan sutra ce ti vec biti lakse osjetit ces blagu upalu ali sve ces moci da radis i eto tako...ja kad ne radim sklekove mjesec dana i onda uradim 40 sklekova odma dobijem upalu...