Pozz svima ja sam novi pa imam par pitanja treniram vec nekih 3 do 4 mjeseca i na pocetku kad sam krenuo vjezbat odradim citav trening i krenem sklekove i onda ta ostra vrela bol u glavi i neogu vise vjezbat prejako boli imam osjecaj kao da ce mi nesto puknut u glavi i poslije mjesec treninga to je prestalo kreno sam vise razgibavat glavu i sve je super.Prije neka 3 dana opet se pojavilo pa da vas pitam dal je neko imo slicno iskustvo??
Announcement
Collapse
No announcement yet.
Bol u desnom predijelu glave.
Collapse
X
-
Re: Bol u desnom predijelu glave.
Imam ponekad slicne simptome posebno kad radim cucanj 10x10, od velikog pritiska me zaboli glava i vrti mi se, mislim da kad puls skoci u nebo i nastavis se oprerecivati dodatno dolazi do glavobolje...
Pokusaj pravilnije disati prilikom vjezbanja, koncentriraj se i mozda pomogne malo.
-
-
Re: Bol u desnom predijelu glave.
Originally posted by WTF View Post@riss
Moze li biti od prevelikih otkucaja srca? Pri velikim naporima puls dosta skoci i automatski stvara pritisak u glavi sto nakon sat treninga moze dovesti do glavobolje?
oni koji imaju inače povišen krvni tlak, njih glava može bolit i u mirovanju ali i u naporu može počet bolit jer tlak dodatno poraste.. i pri tom brzina otkucaja nije toliko bitan faktor..
način borbe protiv hipertenzije je smanjenje sala, prestanak pušenja i dugotrajna tjelesna aktivnost, ako je potrebno lijekovi.. ne valja da je u mirovanju iznad 140/90 mmHgInter pedes virginum gaudium est iuvenum.
Comment
-
Re: Bol u desnom predijelu glave.
Originally posted by riss View Postprevelik broj otkucaja srca je upozoravajući znak a ne uzrok.. kad mišićima treba više krvi, žile se u mišićima rašire, minutni volumen srca pada i odgovor na to je povećani broj otkucaja i brži protok krvi.. povećavanjem otkucaja raste i tlak.. glava može bolit i od visokog i od niskog tlaka.. u teretani najčešće oni kojima je tlak inače niži iskuse upravo to da im tlak u glavi padne jer je krv otišla u mišiće.. onda slijedi vrtoglavica i moguća glavobolja, mučnina pa i povraćanje..
oni koji imaju inače povišen krvni tlak, njih glava može bolit i u mirovanju ali i u naporu može počet bolit jer tlak dodatno poraste.. i pri tom brzina otkucaja nije toliko bitan faktor..
način borbe protiv hipertenzije je smanjenje sala, prestanak pušenja i dugotrajna tjelesna aktivnost, ako je potrebno lijekovi.. ne valja da je u mirovanju iznad 140/90 mmHg
Comment
-
Re: Bol u desnom predijelu glave.
Originally posted by Kravlje Ludilo View PostPozz svima ja sam novi pa imam par pitanja treniram vec nekih 3 do 4 mjeseca i na pocetku kad sam krenuo vjezbat odradim citav trening i krenem sklekove i onda ta ostra vrela bol u glavi i neogu vise vjezbat prejako boli imam osjecaj kao da ce mi nesto puknut u glavi i poslije mjesec treninga to je prestalo kreno sam vise razgibavat glavu i sve je super.Prije neka 3 dana opet se pojavilo pa da vas pitam dal je neko imo slicno iskustvo??Hrana se važe sirova. Žutanjak je super.
Comment
-
Re: Bol u desnom predijelu glave.
Originally posted by cro-cop View Posttrebam li se ja brinut zbog niskpg broja otkucaja u minuti? recimo u stanju mirovanja iznosi između 50 i 55, rjeđe do 60. nemam vrtoglavica na treninzimaDR. Lonnie Lowery
Da li ste se ikada priljubili uz vasu zenu ili devojku i primetili da su njena pozadina i butine znatno hladnije od ostatka tela?
Comment
-
Re: Bol u desnom predijelu glave.
Pozz ja sam mjerio tlak juce tijekom treninga imao sam 143 -103-175 otkucaj srca jel to normalno a kad neradim nista imam 142-98-112 otkucaj srca.malo sam zabrinut sa obzirom da imam 17 sad cu 18 god i imam 93 kg visina 188.svi su rekli da je taj tlak nenormalan za mene al ja se vise brinem za glavu danas odo to rijesit kod doktora.hvala na odgovorima.
Comment
-
Re: Bol u desnom predijelu glave.
po ovome što si napisao povišen ti je i sistolički i dijastolički...i to u vrijednostima da se već može reći da je to prvi stupanj hipertenzije. Dijastolički iznad 100 već prelazi u 2. stupanj (a tebi je 98 ). Trk doktoru!Last edited by Slavonka23; 28-09-12, 09:20.I know i can be what i wanna be,
if i work hard at it,
i'll be where i wanna be
i know i can, i know i can <3
Comment
Comment