Imam upalu trbušnih mišića, da li da danas odradim vježbe ili ne?

[Bami]

Ljudi imam upalu trbušnih mišića i ne znam dali da danas odradim vježbe ili ne????

[FcB]

Re: Upala mišića

ovisi o treningu,
ako radiš ruke - slobodno
ako radiš noge - bilo bi bolje da preskočiš

[Bami]

Re: Upala mišića

ja sam pitao još par njih i oni su rekli da sve odradim unatoč upali mišića...

[kelly]

Re: Upala mišića

Mišić pod upalom se ne vježba.

[Jasamm]

Re: Upala mišića

Ako vec radis trbusne onda ih stavi za zadnji dan i nece ti smetat upala

[FcB]

Re: Upala mišića

ja sam pitao još par njih i oni su rekli da sve odradim unatoč upali mišića...

"maltretiranje" misica
treba i trbusnima odmor