Tweet
Problem sa ramenom, malo mi je iskrivljeno, nije mi bio problem dok nisam kreniu u teretanu
Pozdrav svima,vec 4-5 godina imam problema sa ramenom tj. malo mi je iskrivljeno.I to mi nije bio problem dok nisam kreniu u teretanu.Sad kad san malo napredovao i poceo dizati malo vece tezine,vidim da mi to rame stvara problem.Primjer,kada dizem benc osjetim da mi lijevo rame ide lijepo i da je fiskirano i da radim pravilno,a da desno rame vise koristim nego sto bi trebao i da mi desna ruka zaostaje za lijevom u pracenju ravnine šipke..Tako da me sad strah da ce mi se kasnije vidjeti pre pre velika ralika izmedu desne i lijeve strane tijela..Imate li neke prijedloge,preporuke?Hvala
- Ako je ovo Vaš prvi posjet, prvo provjerite ČPP (Često postavljana pitanja). Prije nego što počenete objavljivati postove klinite na link registracija. Da bi ste pregledavali postove odaberite forum koji želite iz odabira ispod.
Comment