Pozdrav.
Kratko pitanje jedno, dakle koji god mišit tjela da radim, uvjek me nekako ramena pogode najviše, jednostavno koju god vježbu da radim, kako god da je radim nekada me malo zaboli taj mišić koji radim, ali u većini slučajeva boli rame.
Ne znam da li je to normalno, i da li se to još ikome dešava? Vježbe radim pravilno, normalan broj serija s normalnim brojem ponavljanja, tako da ne znam stvarno u čemu je problem ?
Kratko pitanje jedno, dakle koji god mišit tjela da radim, uvjek me nekako ramena pogode najviše, jednostavno koju god vježbu da radim, kako god da je radim nekada me malo zaboli taj mišić koji radim, ali u većini slučajeva boli rame.
Ne znam da li je to normalno, i da li se to još ikome dešava? Vježbe radim pravilno, normalan broj serija s normalnim brojem ponavljanja, tako da ne znam stvarno u čemu je problem ?
Comment