Pretjerano mokrenje

[Viper]

Re: Pretjerano mokrenje

Ma evo ja sam baš počeo uzimati kreatin prije 2 dana, i stvarno ako vodu pijem ko konj moram ići svakih 45-1h u wc, evo jutros tek ustao pa ne mogu piti dok ne jedem, i normalno sve kao i uvijek. Nemoras se nista brinuti, malo dok organizam navikvne na velike kolicine bice bolje.

Ja uvjek pisem svako sat vremena to je za mene normalno osim kad idem spavati.. Kad podjem spavati dobro se ispisam i opet me ujutro probudi za 5-6 sati ... Pijem dnevno oko 5-7 litara i ne smeta mi treba voda da kruzi

[Jancec]

Re: Pretjerano mokrenje

Evo ja također popijem vode kroz dan ko lud , popijem oko 5 litara sigurno,al neuzimam ništa od suplimenata,jel to uredu ili se nešto loše dešava, postao sam ovisan o vodi osjetim žeđ svakih 15 minuta xD

[Homemade]

Re: Pretjerano mokrenje

Evo ja također popijem vode kroz dan ko lud , popijem oko 5 litara sigurno,al neuzimam ništa od suplimenata,jel to uredu ili se nešto loše dešava, postao sam ovisan o vodi osjetim žeđ svakih 15 minuta xD

Netreba sa nicim pretjerivat tak da pij kad si zedan nemoj se nalijevat vodom bezveze al ono ne desava se nista lose osim sto malo usporis probavu ako se nalijevas vodom stalno i moras stalno na wc. A ak je voda puna klora onda ti se usta osuse pa si stalno zedan svakih 15 minuta.

[DARICA]

Re: Pretjerano mokrenje

Treba piti vode i kad nisi zedan ako ti je kroz dan pretanak unos

[knightrider]

Re: Pretjerano mokrenje

Vode se moze jedino premalo unijet, nikako previse...

[Homemade]

Re: Pretjerano mokrenje

Treba piti vode i kad nisi zedan ako ti je kroz dan pretanak unos

To definitivno Al nema smisla se nalijevat cisto iz fore svakih 10 minuta

[Jancec]

Re: Pretjerano mokrenje

Ma ne naljevam iz fore ili dosade nego, počeo sam malo brojit koliko čega popijem kad ono vodu pijem non stop, flašica vode mora biti pored mene jer osjetim žeđ non stop,i slažem se vode se nemože previše unjet ipak je 70% tjela voda tako da

[Homemade]

Re: Pretjerano mokrenje

Ma ne naljevam iz fore ili dosade nego, počeo sam malo brojit koliko čega popijem kad ono vodu pijem non stop, flašica vode mora biti pored mene jer osjetim žeđ non stop,i slažem se vode se nemože previše unjet ipak je 70% tjela voda tako da

Ma ne zamaraj se, ako nemas problema sa probavom il zeludcem onda pij kad god si zedan, a i inace. A i ne zamaraj se time puno

[Carl Wind]

Re: Pretjerano mokrenje

preko 3 litre kad nisu vrućine ili tropska klima nema smisla ,dobro eto 4 litre max ,ali više od toga je opasnost gubljenja elektrolita kojih ionako premalo unosimo svi .

[ThornNox]

Re: Pretjerano mokrenje

ja se držim otprilike 1L vode na 20kg tjelsne mase.. dakle 4L dnevno.. e pa kad san skužija da je bitno pit vodu i kad san počeo piti 4L dnevno piša san svako 5 minuta ka lud.. ali sad, evo nakon 3 miseca se stanje normaliziralo.. odem na zahod svako 2-3 sata..

[Carl Wind]

Re: Pretjerano mokrenje

ugljikohidrati kupe 3 puta vode na svoju tezinu i najbolji su mi za zadrzavanje vode ,a sol kazu da zadrzava vodu ,ali koliko god je jeo ,pa i 10 grama dnevno ,nema efekta ,u krvi uvijek nizak sodium .

[Carl Wind]

Re: Pretjerano mokrenje

Evo ja također popijem vode kroz dan ko lud , popijem oko 5 litara sigurno,al neuzimam ništa od suplimenata,jel to uredu ili se nešto loše dešava, postao sam ovisan o vodi osjetim žeđ svakih 15 minuta xD

simptomi dijabetesa podji u doktora sto prije iskreno ti govorim .

[Dinč]

Re: Pretjerano mokrenje

simptomi dijabetesa podji u doktora sto prije iskreno ti govorim .

Jedan od siptoma e sad ovisi kako se osjeca kroz dan... Ako se osjeca lose i umorno vecinu dana i ako ispisa sve sto popije onda definitivno neka ide vadit krv i vidjet kakvo mu je stanje glukoze i hba1c

sent from my nokia 3410

[Jancec]

Re: Pretjerano mokrenje

Zapravo osječam se suprotno, pun sam energije i to tokom cjelog dana, osim 1 sat nakon treniga onda sam malo iscrpljen