Bol u koljenu

[Aronnax]

Re: Bol u koljenu

Podrebno je da mirujes da se nekreces puno
Stavljaj hladne obloge da ti spadne otek i mazi kremom

Jesam, sada se evo nakon 5 dana skoro pa na normalu vratilo...

[robertost]

Re: Bol u koljenu

Ja sam operirao na lijevom koljenu prednji krizni i kolateralni ligament.Nažalost ako ti je nateklo velika je mogućnost da je nešto puklo,radi se punkcija i vade ti krv iz koljena.Ja sam ga ponovno ozlijedio ima 15 dana ,nisam moga hodat 2 thedna normalno ,napravija sam magnetsku .Ima sam puno sreće,došlo je do jakog istegnuća ali nije puka ponovno,i prvi stupanj oštećenja meniska ali to će proći.E sad triba si odmah na hitnu da ti izvade krv iz koljena i ortopedu jer nije ti to za zafrkanciju.Ja sad barem znam na čemu sam.Za Xavia ,gotovo sam uvjeren da si ozlijedija medijalni meniskus po svemu šta si reka,to je bitno sanirat jer kad meniskus nije ok oštećuješ hrskavicu ,on služi kao zračni jastuk koji ublažava pritisak na zglobove točnije pritisak femura na tibiju.Obavezno ortopedu i neka te naruči za magnetsku ....

[robertost]

Re: Bol u koljenu

A da ne kažem koliko mi je ubilo volju za zdravom prehranom ,treniranjem itd a bija sam nikad bolji i zagriženiji.Budim se u 2 ujutro a radim u 6 u p.m.Srića da je subota sutra ,a i euro danas a čini mi se da ću čitav dan sutra prespavat nakon posla...