Sardine vs tuna iz konzerve?

[x666x]

Pozdrav svima!
Imam jednu malu dilemu: s obzirom da sam trenutno na masi znam si često pojesti ribu iz konzerve (nekad sardine nekad tunu, ovisno o ponudi u dućanu)
Naišao sam na jedan članak na netu koji kaže da su male ribe (poput sardina itd.) zdravije od velikih riba (tuna itd.) jer nemaju metale u sebi (zahvaljujući tome što se hrane planktonom pa su pri dnu hranidbenog lanca)

Zanimaju me vaša mišljenja o markama koje se danas nude i da li je bolje jesti sardine ili tunu? Bilo je ono jednom neka aftera sa Todorićevom K-Plus tunom pa si tražim neku alternativu

[TGF]

Re: Sardine vs tuna iz konzerve?

Pa vidi,s tim da dobru tunu nemožeš naći ispod 10 kn,sardine su 5-6-7 kn,i nema razlike u kvaliteti kao kod tune,ovo je čitava riba,a u ovu jeftinu tunu stavljaju ko zna šta,otpad,dok u skuplje dobro meso,a nikako se ne isplati jesti skupu tunu,jedino ako imas para

[x666x]

Re: Sardine vs tuna iz konzerve?

Pa vidi,s tim da dobru tunu nemožeš naći ispod 10 kn,sardine su 5-6-7 kn,i nema razlike u kvaliteti kao kod tune,ovo je čitava riba,a u ovu jeftinu tunu stavljaju ko zna šta,otpad,dok u skuplje dobro meso,a nikako se ne isplati jesti skupu tunu,jedino ako imas para

Pa da, imaš pravo. Sad baš gledam ovu nutritivnu tablicu na portalu:

• Tuna u konzervi: 0 UH, 20,9 M i 23,8 P
• Sardina (konzerva, bez ulja): 1.2 UH, 11 M i 25,7 P

Još ispada da su sardine po cijeni i nutritivnoj tablici prihvatljivije od tune. Kupim fino sardine, maknem ono ulje stavim fino maslinovo ulje, nasjeckam malo češnjaka, pomidori, eventualno sir i nema boljeg!

[TGF]

Re: Sardine vs tuna iz konzerve?

Pa da i ja isto,ulje obavezno izbacim,i stavim malo maslinovog,ili bez ičega.

[ch4rl13.^]

Re: Sardine vs tuna iz konzerve?

nemam neka iskustva u tome, al sam nekako uvijek više volio tunu od sardine..
ja npr. kupujem onu rial tunjevinu u salamuri (vodi) + dodam malo luka, predobra je il uzmem one eva sardine

[dimitrov1993]

Re: Sardine vs tuna iz konzerve?

tuna je boljeg okusa,ali je skuplja zato vise konzumiran sardine jer ih možeš naci po 5 kn a tunu ispod 10 kn neces naci znaci iscidis ono ulje i jedes

[kelly]

Re: Sardine vs tuna iz konzerve?

Kupujte srdele u salamuri, ima u Konzumu. Ono ulje je loše i nikada ne možeš dovoljno iscjediti.

[SemaMare]

Re: Sardine vs tuna iz konzerve?

Vratia se šime , Eva , non stop kupujem sardine u biljnom ulju,normalno da isjedim ga,
a tunu sam ogranicio u zadnje vrijeme posto su cijene u k* otisle

[x666x]

Re: Sardine vs tuna iz konzerve?

Kupujte srdele u salamuri, ima u Konzumu. Ono ulje je loše i nikada ne možeš dovoljno iscjediti.

kelly misliš na ove ili neke druge?
http://online.konzum.hr/products/600...?source=SEARCH

[Ant0ni0]

Re: Sardine vs tuna iz konzerve?

Tuna mi je najbolja od K plusa, a sardine od K plusa su mi stvarno neukusne, pogotovo u salamuri.
Najbolje sardine su mi od Eve, u zadnje vrijeme prodaju u pakiranju 3 komada po 14-15 kn tako da mi je to odlično.

[kelly]

Re: Sardine vs tuna iz konzerve?

kelly misliš na ove ili neke druge?
http://online.konzum.hr/products/600...?source=SEARCH

Da, to su te...

Tuna mi je najbolja od K plusa, a sardine od K plusa su mi stvarno neukusne, pogotovo u salamuri.
Najbolje sardine su mi od Eve, u zadnje vrijeme prodaju u pakiranju 3 komada po 14-15 kn tako da mi je to odlično.

Kad se navikneš onda budu ukusne, ne jedeš ih same pa nekako prolaze.

[Ant0ni0]

Re: Sardine vs tuna iz konzerve?

Kad se navikneš onda budu ukusne, ne jedeš ih same pa nekako prolaze.

Na te sardine od K plusa jednostavno ne mogu, stvarno su mi totalno neukusne.

Što vi jedete uz ribe? Ja sam izbacio kruh iz prehrane pa sam počeo jest uz to rižine krekere i naravno povrće, nije toliko ukusno kao sa kruhom al nema veze.

[SemaMare]

Re: Sardine vs tuna iz konzerve?

sardine su neukusne jer ima malo utrobe i krljusti, tako da i to izbacujem usput uz ulje, izbacim crni dio utrobe iz sardine, i malo ogulim kozu i rep, tako da je super, uzmem 2 snite crnog intergralnog hljeba sa sjemenkama, i kupus salata sitno nasjecana sa limunom, i casa jogurta, 0,1 mm gigantski obrok prepun nutrijenata

[TGF]

Re: Sardine vs tuna iz konzerve?

A ,sad tesko je birati.pogotovo ako nisi dobar s parama,ja recimo bas i nebiram,ukusno ili neukusno ja to moram pojesti,a imam jak zeludac pa me ne muci i da mi se nesviđa nesto

[x666x]

Re: Sardine vs tuna iz konzerve?

A ,sad tesko je birati.pogotovo ako nisi dobar s parama,ja recimo bas i nebiram,ukusno ili neukusno ja to moram pojesti,a imam jak zeludac pa me ne muci i da mi se nesviđa nesto

Pa čuj, ono nije da se nema para, al opet gledam da to ispadne kvalitetno za pristojne novce
Neznam za ostale al dosta sam skeptični kad su u pitanju "tajlandske ribice"