problem sa trapezom -desna strana mi je izrazenija od lijeve

[matuljac]

Re: problem sa trapezom -desna strana mi je izrazenija od lijeve

hehe kralj si...covjek prije skoro godinu dana pitao za savjet, a ti mu sad govoris da ima tema

a jbg sjebo sam se.... nije mi radio kompjuter pa nisam dugo bio na forumu...

[Fallen warrior]

Re: problem sa trapezom -desna strana mi je izrazenija od lijeve

Pitat ću ovdje da ne otvaram bezveze novu temu...imam lijevi pectoralis major malo veći od desnog kao posljedica nepravilnog izvođenja vježbi dok sam bio početnik itd.
Negdje sam pročitao da je bolje onda raditi bućicama(kao bench, kosi bench itd.), jer onda oba prsna mišića dižu isti teret, a ovaj koji je manji, njemu je teže u odnosu na ovaj lijevi, jači, pa se onda i brže razvija...na definiciji sam.
Zanima me da li ću na ovaj način srediti taj problem...
Hvala unaprijed

[Marijan]

Re: problem sa trapezom -desna strana mi je izrazenija od lijeve

jes, vjerojatnost je da hoćeš.

[Fallen warrior]

Re: problem sa trapezom -desna strana mi je izrazenija od lijeve

Odlično Radim inače potisak bućicama(2 tjedna na ravnoj pa 2 tjedna na kosoj klupi), razvlačenje i dipseve, vidim napredak....valjda ću to srediti ubrzo
Hvala na odgovoru...