Tweet
Zdravo, treba mi pomoc, visok sam 174 cm i imam 105 kg i imam 18 god. Prosle godine sam imao 130 kg i u 4 mj sam smrsavio na 105 kg, uz trening tj. trcanje na traci svaki dan po 1h, pio sam i L-carnitine 1800mg. Sada sam opet krenuo trcati posto mi je za 2 mj matura zelio bi skinuti 10 do 15 kg i preporucili su mi da uzmem Red Zone Ultimate Nutrition sad me zanima da li djeluje i jeli sigurno za zdravlje. Želio bi i skinuti stomak koji je dosta velik. I sta mi vi preporucuje te. Hvala .
-
-
Re: Red Zone Ultimate Nutrition za mrsanje?
a jel ti palo na pamet da moraš regulirat prehranu?i da bez toga nikakvi dodaci ne pomažu.. -
Re: Red Zone Ultimate Nutrition za mrsanje?
Ma prehrana...ne veceram vec skoro pola godine...slatkise ne jedem vec godinu dana...Comment
-
Re: Red Zone Ultimate Nutrition za mrsanje?
Znači, nije ti palo na pamet sredit prehranu.Originally posted by magaracComment
-
Re: Red Zone Ultimate Nutrition za mrsanje?
mislim da bi trebao puuno čitat forum..šta ti misliš?Comment
-
Re: Red Zone Ultimate Nutrition za mrsanje?
Ma moze teli mi odg jel valja ista Red Zone Ultimate Nutrition?Comment
-
Re: Red Zone Ultimate Nutrition za mrsanje?
Ne valja ništa....aj sad odlepršaj
defka.............................Tko želi nešto naučiti, naći će način; tko ne želi, naći će izliku.
mene zanima kad ja uzmem saku rize i to skuham i pojedem...kolko je to grama bilo rize odprilike? 40? 60? 80?Comment
-
Re: Red Zone Ultimate Nutrition za mrsanje?
valja, u nekim krugovima je poznat kao maggic pill...kazu da pali salo nemilo..jedi sta os i kako os, dokle god ga pijes nebojse mastiPocivao u miru Bozjem
22.12.1984 - 20.12.2012
__________________________________________________ ___________________________
mentor: Sasa DraskovicComment
-
Re: Red Zone Ultimate Nutrition za mrsanje?
Mrs ti...ako nemas koju pametnu odabij...
Originally posted by Vepar24 View PostComment
-
Re: Red Zone Ultimate Nutrition za mrsanje?
Ok Hvala...imali itko da je ga koristio?
Originally posted by remode View PostComment
-
Re: Red Zone Ultimate Nutrition za mrsanje?
koristili su ga arnie i ronnie,zato imaju onak izražene pločice.i ja sam ga koristio ali sam prebrzo napredovao pa sam odustao.Comment
-
Re: Red Zone Ultimate Nutrition za mrsanje?
pa da, tak je i meni zena rekla kad me vidla golog, uplasila je klipa rekla zajebi to, vataj se ustipakaPocivao u miru Bozjem
22.12.1984 - 20.12.2012
__________________________________________________ ___________________________
mentor: Sasa DraskovicComment
-
Re: Red Zone Ultimate Nutrition za mrsanje?
Pomiri se s tim da si lijen i da nikad nećeš smršavit i dobit pločice!!!
Diće bolji poticaj od ovog...Tko želi nešto naučiti, naći će način; tko ne želi, naći će izliku.
mene zanima kad ja uzmem saku rize i to skuham i pojedem...kolko je to grama bilo rize odprilike? 40? 60? 80?Comment
-
Re: Red Zone Ultimate Nutrition za mrsanje?
Lijepo što ne jedeš slatkiše, ali to što ne večeraš to je jedna od naj*****nijih stvari koju si mogao napraviti.Originally posted by chelseablues View Post
Ajde malo čitaj...pobjednici traže načine a gubitnici razlogeComment
-
Re: Red Zone Ultimate Nutrition za mrsanje?
Vidim, Frane, prema postovima, dijeta ide dobroOriginally posted by Vepar24 View Post
KMG - kilogram mišića godišnje ;/Comment
Comment