Ako je ovo Vaš prvi posjet, prvo provjerite ČPP (Često postavljana pitanja).
Prije nego što počenete objavljivati postove klinite na link registracija. Da bi ste pregledavali postove odaberite forum koji želite iz odabira ispod.
Vjerovatno najveca glupost koju sam ikada procitao.
nisi objasnio svoju glupost , jako jako zanimljiv clanak , bravo prsa , kako je to mnogima tesko palo , steta
Pa sasvim jednostavno.Netko ocito nije imao pametnijeg posla ili je samo zelio produbiti svoj dzep pa je dosao do takve zamisli kako whey nista ne valja, da se od njega ne mogu dobiti misici, pa to su nebuloze.Sve studije su na strani wheya.I da,whey zaista nije carobni napitak kako neki misle,ali djeluje i to jako dobro.
Whey je protein odličnog sastava aminokiselina.Tijelo ga izvrsno i brzo resorbira.
Štetiti nikako nemože i bez zavaravanja NITI jedan biljni protein ga nemože niti djelomično zamijeniti.Jednostavno sastav aminokiselina nije potpun.Uz ovo konoplja nije magična biljka i ne sviđa mi se ovo izvijanje činjenica posebice u vezi masnoća.
Protein je vrlo loše kvalitete i pun masnoća koje nemogu jeftino izuzeti od proteina pa su fino izmislili priču da če zapravo pomoći u lučenju testa jer obiluje kolesterolom
Fala lepa ali masnoću mogu skroz jeftino nadopuniti ne moram je kupovati kao dodatak prehrani
Ja sam u par zadnjih godina nekoliko puta radio kolinoskopiju (nadam se da znate što je to) i nikad mi nisu pronašli nikakav mulj koji bi po ovom autoru trebao nastati u mojim crijevima zbog velikih količina wheya kojeg pijem.
Ja sam u par zadnjih godina nekoliko puta radio kolinoskopiju (nadam se da znate što je to) i nikad mi nisu pronašli nikakav mulj koji bi po ovom autoru trebao nastati u mojim crijevima zbog velikih količina wheya kojeg pijem.
I jeste vidjeli ovo s gorilama, oni su biljojedi, valjda jedu i konoplju
I pogledajte kakve mišiće imaju...
je a pogledaj kakav imaju struk...
Ali svakako zanimljiv članak.Iako ovu priču o crnom mulju prvi put čujem.
Jel se sjemenke konoplje mogu jesti sirove,npr.ujutro uz zobene i treba li ih mljeti kao sjemenke lana ili se mogu jest čitave?Možda ne bi loše bilo ubacit ih u prehranu
svako hvali svojega konja na uštrb susjedovog. ovo je isto marketing i pr prije svega, nakon toga možemo valorizirati činjenice.
Whey protein nije nastao jučer. osim toga obična sirutka se oduvijek davala mršavoj djeci da bi dobili zdravu mišićnu masu.
Ovaj protein je sigurno dobar, isto kao i sirutka, no ljudi koji im rade u marketingu su passe. Pljuvačina, skretanje pozornosti - niski trikovi za zaradit lovu. Rade upravo ono po čemu pljuju - industrija suplemenata. Loše Loše
markenting je najveca mafija...danas nemozes nicemu vjerovati sto govore i pisu!gle suplementi mogu pomoci ali oni nece sami odrditi posao pa kakvi god da bili...
Osobno konzumiram proizvode od konoplje kao sto su njezino ulje i sjemenke jer su hranjive a ulje je također puno omega 3 i 6 kiseline.
Prehrambena vrijednost oljuštenih sjemena konoplje
prosječne vrijednosti na 100 g
Energetska vrijednost 411 Kcal / 1720 KJ
Proteini 34,9 g
Ugljikohidrati 25,2 g
Masnoće 18,4 g
od toga zasićene 10%
od toga jednostruko nezasićene 15%
od toga višestruko nezasićene 75%
linolna kiselina 52%
linolenska kiselina 20%
gamalinolenska kiselina 3%
Prehrambena vrijednost ulja konoplje
prosječne vrijednosti po 100 g
Energetska vrijednost 880 Kcal / 3682 KJ
Proteini 1,0 g
Ugljikohidrati 5,0 g
Masnoće 94,0 g
od toga zasićene 10%
od toga jednostruko nezasićene 15%
od toga višestruko nezasićene 75%
linolna kiselina 52%
linolenska kiselina 20%
gamalinolenska kiselina 3%
Redovito konzumiranje ulja konoplje pomaže u poboljšanju ili otklanjanju sljedećih zdravstvenih tegoba:
• neurodermitis
• predmenstrualni sindrom
• reumatični artritis
• dijabetička neuropatija
• bolesti srca i krvnih žila
• sprječava zgrušavanje krvi
• reumatoidni artritis
• kronična upala mjehura
• psorijaza
• ulcerozni kolitis
Zašto?
Jer ulje konoplje sadrži kiseline omega 3, omega 6 i GLA. Gamalinolenska masna kiselina (GLA) u ovom ulju predstavlja oko 3 % svih višestruko nezasićenih masnih kiselina. Gamalinolenska kiselina (GLA) spada među nužno potrebne ili esencijalne masne kiseline (EFA = essential fatty acid) koje se primarno nalaze u biljnim uljima. Iako su EFA nužno potrebne za naše zdravlje, tijelo ih samo ne može proizvoditi pa ih zato moramo proizvoditi sami, putem hrane.
ali ono s pocetka teme mi je presmijesno.
Napisao sam ukratko o proizvodima i konzumiram ih iz tog razloga jer su odlicni dodatci prehrani, a sada bas da sam se preporodio od njih, ne, nazalost nisam niti cu se preporoditi, ali da, zdravi su.
"Your body is your biggest artwork."
DARUVAR 2012 JUNIORI TEŠKA KATEGORIJA 1. MJESTO
DARUVAR 2012 APSOLUTNI JUNIORSKI PRVAK DRŽAVE
BIHAĆ OPEN 2012 JUNIORI +75 KG 1. MJESTO
SASTAVLJANJE PROGRAMA TRENINGA I PREHRANE TE VOĐENJE KROZ PRIPREME. VIŠE INF. U INBOX, NA FACEBOOKU PROFILU ILI PUTEM MAILA: barimarko@gmail.com
99posto zabluda,marketing,brza zarada...gdje je bio taj whey prije 50-100god.ko god tvrdi da ima neki napredak od wheya cime ga mjeri,desetim djelom milimetra? Zar nije bolje pojest 15 kg pileci prsa mjesto kante wheya? Bit ce ionak sutra pwm obavezno bjelanjci grozdice sto i je bolje whey ce bit negdje na glasu gainera..
Osobno konzumiram proizvode od konoplje kao sto su njezino ulje i sjemenke jer su hranjive a ulje je također puno omega 3 i 6 kiseline. )
Super, i ja pijem često mleko od konplje, ali mi je problem da nabavljam stalno iz inostranstva oljuštene, jer ovde u Beogradu imaju samo neoljuštene, a onda moram da pravim mleko, pa cedim kroz cediljku, dosadno jednom rečju. Reci mi, molim te, da li oljuštenih semenki ima u Zagrebu i koliko kpštaju i gde se kupuju? Znam da imaju Slovenci, ali ako ima u ZG, možda se i dam na put da kupim jedno 10 kg HVALA
“Age is a question of mind over matter. If you don’t
mind, it doesn’t matter.”
Osobno konzumiram proizvode od konoplje kao sto su njezino ulje i sjemenke jer su hranjive a ulje je također puno omega 3 i 6 kiseline. )
Super, i ja pijem često mleko od konplje, ali mi je problem da nabavljam stalno iz inostranstva oljuštene, jer ovde u Beogradu imaju samo neoljuštene, a onda moram da pravim mleko, pa cedim kroz cediljku, dosadno jednom rečju. Reci mi, molim te, da li oljuštenih semenki ima u Zagrebu i koliko kpštaju i gde se kupuju? Znam da imaju Slovenci, ali ako ima u ZG, možda se i dam na put da kupim jedno 10 kg HVALA
Nisam nikada pio mlijeko. Posalji mi recept privatnom porukom.
Inace cesto putujem u Slo, pa kupim tamo, ali pokusaj preko ove stranice koju sam gore naveo, pa vidi jel ima dostava kod tebe.
"Your body is your biggest artwork."
DARUVAR 2012 JUNIORI TEŠKA KATEGORIJA 1. MJESTO
DARUVAR 2012 APSOLUTNI JUNIORSKI PRVAK DRŽAVE
BIHAĆ OPEN 2012 JUNIORI +75 KG 1. MJESTO
SASTAVLJANJE PROGRAMA TRENINGA I PREHRANE TE VOĐENJE KROZ PRIPREME. VIŠE INF. U INBOX, NA FACEBOOKU PROFILU ILI PUTEM MAILA: barimarko@gmail.com
Comment