pozzz raajaa velikaa,da vas pitam , da li mi se isplati kupiti BioTech Hyper Mass 5000 gainer ,da li je neko od vas koristio , i ne planiram koristiti na duze staze,vec samo probati i tako to,inace imam 16 godina , visok sam 183-184 ; 66kg . pozz
Announcement
Collapse
No announcement yet.
Isplati li se kupiti BioTech Hyper Mass 5000 ?
Collapse
X
-
Re: Pomoc - Gainer
Ne jer onda vise neces biti natural.Originally posted by madmax22da li mogu samlivene zobene stavit u vodu da se namakaju ili prvo u vodu pa onda samlit?Originally posted by jocker77Znaci uzimati ga i u dane netrenianja i jel bitno kreatine i amino pomijesat u shakeru ili moze i u obicnoj bociOriginally posted by Hajdukisto tako i zgibovi, prije 1 godinu sam jedva mogao izvući 5 zgibova, sad mogu 12-13,vjerojatno je tome doprinjeo i ...Gold Whey Standard...kojeg sam koristio od siječnja do veljaće ove godine .
-
Re: Pomoc - Gainer
Ne ide to bas tako. Moras imati cijeli program za svaku misicnu skupinu i sam poceti raditi s koliko kilograma mozes. To ti niko ne moze odrediti osim tebe samog. Prelistaj forum i sve ces odgovore naci krenuvsi od programa, pa da do ishrane.
Sto se tice cucnjeva, nemas nista od te kilaze. Bez obzira da li radis farmer squats s bucicama ili duboki cucanj s sipkom.
Comment
-
Re: Pomoc - Gainer
Nemoj t rows imat ces ledja ko sismis, jesi luuuudOriginally posted by madmax22da li mogu samlivene zobene stavit u vodu da se namakaju ili prvo u vodu pa onda samlit?Originally posted by jocker77Znaci uzimati ga i u dane netrenianja i jel bitno kreatine i amino pomijesat u shakeru ili moze i u obicnoj bociOriginally posted by Hajdukisto tako i zgibovi, prije 1 godinu sam jedva mogao izvući 5 zgibova, sad mogu 12-13,vjerojatno je tome doprinjeo i ...Gold Whey Standard...kojeg sam koristio od siječnja do veljaće ove godine .
Comment
Comment