scitec volumass 35

[imation2]

Volumass 35

Kupio sam navedene proteine i na njmi pise da se dvije mjerice smiksa u 1/2l obranog mlijeka!

Sad me zanima dali se mora s mlijekom ili se može s vodom, pošto je sigurno uncikovitije s vodom?
I dali se mora baš pola litre, zar nije to malo previše?

[Vepar24]

Re: Volumass 35

I zato si otvorio novu temu ?

Možeš i s mlijekom i s vodom,bolje s vodom,i ne, ne mora se točno pola litre ako voliš gušće stavi manje vode...

[imation2]

Re: Volumass 35

ok. hvala na odgovoru. nisam znao gdje ubaciti, sori

[Premium.Better]

Re: Volumass 35

Kupio sam navedene proteine i na njmi pise da se dvije mjerice smiksa u 1/2l obranog mlijeka!

Sad me zanima dali se mora s mlijekom ili se može s vodom, pošto je sigurno uncikovitije s vodom?
I dali se mora baš pola litre, zar nije to malo previše?

ajme meni majko moja... kupio si "navedene proteine volumass 35"
To je gainer, za dobivanje misicne mase... ajde ti nama sada lijepo reci koliko imas kilograma i koliko si visok.

[imation2]

Re: Volumass 35

pa dobro sta je je.

189cm i 77kg

[imation2]

Re: scitec volumass 35

i uuuvau zamisli gainer je, nisam napisao, jako vazno! Zna se na sta mislim!

[ajacoub]

Re: scitec volumass 35

rade gaineri, to je provjereno

[Marios]

Re: scitec volumass 35

Zdravo! Imam 14 godina visok sam 157cm i težak 42kg.
Kupio sam volumass 35 od 3 kg.
Zanima me koliko bi dobio na masi s tim proizvodom?
I kako ga koristiti?

[Šjor Bepo]

Re: scitec volumass 35

Zdravo! Imam 14 godina visok sam 157cm i težak 42kg.
Kupio sam volumass 35 od 3 kg.
Zanima me koliko bi dobio na masi s tim proizvodom?
I kako ga koristiti?

neznam koga je još volja odgovarat na ovakva pitanja.ukratko jedi,treniraj i odmaraj.bez toga nema ništa od nikakvih proizvoda.

[Marios]

Re: scitec volumass 35

Stavljam one dvije mjerice u shake i pijem ga samo nakon treninga ,mislim da je jedna mjerica 30 grama ako se ne varam...

U koliko vode stavljaš 2 mjerice?
Kakvi su rezultati?

[Dinč]

Re: scitec volumass 35

U koliko vode stavljaš 2 mjerice?
Kakvi su rezultati?

Dobio je 10kg ciste misicne mase u mjesec dana, true story bro!

Inace, za 1 mjericu ide otprilike 2-3 dcl vode. Ovisno dali volis malo slađi okus ili ne, dali je samo whey ili neka mjesavina proteina(malo bude gusci) itd itd itd....

[staragarda]

Re: scitec volumass 35

Dobit ces 100 g misica od te 3 kg volumassa

[Marios]

Re: scitec volumass 35

daj nemoj takva glupa pitanja postavljat!! kako ljudi na forumu mogu znati kroz koji period ćeš to popiti, kakve su tvoje aktivnosti tijekom dana, kolko jedeš, kakav metabolizam imaš.... i još puno puno faktora koji utječu na povečanje tvoje kilaže.. a i da znaju nebi mogli procjenit kolko ćeš se udebljat....
svaki čovjek je individua za sebe i nećemo svi isto reagirati na neki dodatak prehrani!
pij taj kreatin prije treninga, ak je monohidrat puni se pet dana sa 3*5g dnevno(1. ujutro natašte, 2. pola sata prije jednog obroka i 3. pola sata prije treninga) pa onda samo 5g pola sata prije treninga, a volumas uzimaj kao pwm...
rezultatati su zagarantirani, ako je prehrana uredna i trening kvalitetan... samo strpljivo, neš se udebljat preko noći!!

Možeš li mi detaljno objasnit ovo 3*5g dnevno

[staragarda]

Re: scitec volumass 35

Punjenje nije potrebno. Netreba doljevati vec punu casu. Kreatin pet grama dnevno scim god kad god