Tweet
Zdravo 
Od pre 7 dana sam poceo u teretanu ici!Prva 4,5 dana radio sam sve vezbe... da bih privikao misice na taj rezim...a pre 2 dana sam poceo svaki dan odredjene misice i to znate vec kako ide! Radim sve vjezbe... sa tegovima,leptir,bendz...sve sve... osim mrtvog dizanja.... to su mi u teretani rekli da jos uvek ne smem da radim. E sad svi misle samo MASA MASA snaga ovo ono...al meni ne treba to... neki su mi i govoril ida uopste nemam masnih naslaga...sad da li je to dobro nzm 
Znaci ne treba mi snaga.. vec onako definicija...da ne misli ko da bi ja da budem kao medvjed... NE vec da imam definiciju...svaki misic izrazen pogotovo na telu.. E sad ako ima sta sto ne smem jos uvek da radim,ili kakva zamjerka... napisite mi posto sam nov u teretani.
Od pre 7 dana sam poceo u teretanu ici!Prva 4,5 dana radio sam sve vezbe... da bih privikao misice na taj rezim...a pre 2 dana sam poceo svaki dan odredjene misice i to znate vec kako ide! Radim sve vjezbe... sa tegovima,leptir,bendz...sve sve... osim mrtvog dizanja.... to su mi u teretani rekli da jos uvek ne smem da radim. E sad svi misle samo MASA MASA snaga ovo ono...al meni ne treba to... neki su mi i govoril ida uopste nemam masnih naslaga...sad da li je to dobro nzm Znaci ne treba mi snaga.. vec onako definicija...da ne misli ko da bi ja da budem kao medvjed... NE vec da imam definiciju...svaki misic izrazen pogotovo na telu.. E sad ako ima sta sto ne smem jos uvek da radim,ili kakva zamjerka... napisite mi posto sam nov u teretani.
Sad... da li to sve valja..:P Program imam koristim ga vec mesec,sve imam,samo sto sam pocetnik i ne moze hrana odma da se leepi za mene.
Comment