Ako je ovo Vaš prvi posjet, prvo provjerite ČPP (Često postavljana pitanja).
Prije nego što počenete objavljivati postove klinite na link registracija. Da bi ste pregledavali postove odaberite forum koji želite iz odabira ispod.
momak,tema vec postoji i zato je redirect na prvotnu temu.vrati se na prvu stranicu i dobro prouci.a sad sto si ti pito da tovaris 30-40kg tegovima za bench i pitas jel ti pretesko? pa ako ih mozes dizat onda ti nije pretesko zar ne? moj savjet ti je da od trena kad si se rego na forum citas i citas i citas,jer sve vec ima. nemoj postat uopce i ako neplaniras bit aktivan zasto se uopce regas?!! citat i educirat se mozes i kao visitor....
Ovim putem se izvinjavam,ali znam da ima ova tema... ali mene zanima nesto konkretno Izvinjavam se svim korisnicima sto je ponavljam... :S Citao sam je uzduz i popreko... e sad ... kazu ne sprecava osim ako nemas kakvih poremecaja...nzm problema sa kicmom ili ako si imao lomova kakvih pre..., kod mene u teretani 90% njih nisu visi od mene a ja sam 1.75.Imao sam prelom prsta pre nekada mislim da to nista ne utice na rast. E sad ja msm da je najbolje da uz teretanu pocnem i da treniram neki sport kao odbojku ili kosarku... ali posto sam 95-o godiste... ipak me zabrinjava to,posto od teretane samo idem u sirinu... a u visinu... ne verujem :S
Comment