Pozz.
Zanima me samo jel mogu kod kuće peglati na strojčeku 45 minuta na tašte da služi kao cardio?
(Znači onaj bicikl na stoječki bez sica što simulira hodanje/trčanje)
Kolike su razlike u tome i trčanju vani pošto ovdje ipak kod kuće u toplom i uz mjuzu radiš dok vani hladno brrr i ono..
Ako moze neki savjet
Zanima me samo jel mogu kod kuće peglati na strojčeku 45 minuta na tašte da služi kao cardio?
(Znači onaj bicikl na stoječki bez sica što simulira hodanje/trčanje)
Kolike su razlike u tome i trčanju vani pošto ovdje ipak kod kuće u toplom i uz mjuzu radiš dok vani hladno brrr i ono..
Ako moze neki savjet
Comment