Dakle u nemogucnosti sam da idem u teretanu zato sto ne rade ni danas ni sutra pa me zanima koje vjezbe bi bile najbolje za prsa i biceps.Doma imam samo jednu bucicu od 12kg
Announcement
Collapse
No announcement yet.
vjezbe za prsa i biceps sa jednom bucicom od 12kg
Collapse
X
-
Re: vjezbe za prsa i biceps
Na drugim forumima bi te isprdali ko zadnju budalu da to pitaš....potrudi se *****u imaš internet doma!Tko želi nešto naučiti, naći će način; tko ne želi, naći će izliku.
mene zanima kad ja uzmem saku rize i to skuham i pojedem...kolko je to grama bilo rize odprilike? 40? 60? 80?
-
Re: vjezbe za prsa i biceps
Originally posted by ConanbarbarinDakle u nemogucnosti sam da idem u teretanu zato sto ne rade ni danas ni sutra pa me zanima koje vjezbe bi bile najbolje za prsa i biceps.Doma imam samo jednu bucicu od 12kg
Comment
-
Re: vjezbe za prsa i biceps
sveži kitu za bućicu i radi sumo čučnjeve, nećeš ništa dobit za prsa i biceps ali ćeš barem malo kitu rastegnit. Ako ti je već dosadno“I don’t believe in bodybuilders using steroids. If a man doesn’t have enough male hormones in his system to create, a nice hard, muscular body, he should take up ping pong.”
Comment
-
Re: vjezbe za prsa i biceps
Originally posted by rxownzsveži kitu za bućicu i radi sumo čučnjeve, nećeš ništa dobit za prsa i biceps ali ćeš barem malo kitu rastegnit. Ako ti je već dosadnoTko želi nešto naučiti, naći će način; tko ne želi, naći će izliku.
mene zanima kad ja uzmem saku rize i to skuham i pojedem...kolko je to grama bilo rize odprilike? 40? 60? 80?
Comment
Comment