"Natural" bodybuilding

[ibro10]

Re: "Natural" bodybuilding

Whey koristim samo zato što mi je lijeno kuhat 10-15 jaja dnevno radi bjelanjaka i nemam vremena za to.
.

pa to i je to,ili trazi proteine u hrani,il duplo lakse popijes whey! jeftinije i bolje,a plus toga mozes opet kad popijes whey jesti jaja!

[Joe]

Re: "Natural" bodybuilding

25% prehrana
25% suplementi
50% kemija

[Nin0]

Re: "Natural" bodybuilding

25% prehrana
25% suplementi
50% kemija

Ti ne moraš ni trenirati?

[Nin0]

Re: "Natural" bodybuilding

Kad su u pitanju "natural" profesionalci sklon sam ne vjerovati nikome.

Također, iz vrlo očitih razloga.

Ali vjerujem da danas ima ljudi koji su na prirodan način (nešto) veći nego ovi oci bodybuildinga s početka prošlog stoljeća.

Ima, tj generalno je tako, naravno, ako se pod ljude podrazumijeva one koji nisu koristili ništa.

Kao prvo, koliko razumijem, tada nije bio cilj što veća masa, nego sklad, estetika.

...i veća masa.

Drugo, BB je bio opskuran sport kojim se u cijelom svijetu bavilo valjda manje ljudi nego danas u nekom većem hrvatskom gradu, dakle baza je neusporedivo veća.

Slažem se.

Zatim, i među priznatim steroid-userima vidljiv je ogroman napredak (u masi, u estetici je nazadak). Koliko god kemija ima presudnu ulogu, mislim da i su i mnoga znanja o treningu i prehrani tome doprinijela. Granice se pomiču, u mnogim sportovima današnji rekreativci znaju biti na razini nekadašnjih šampiona. Na kraju krajeva, ljudi su danas u prosjeku i pedalj viši nego što su bili u vrijeme Macfaddena, pa nije valjda i to od steroida.

Otkrićem sistetskog hgh, igf-1 i ostalih sintetiziranih peptida standardi u IFBB se mijenjaju. Natjecatelji su morali učiniti ono što se od njih tražilo. Kemija je puno više "zaslužna" za izgled današnjih IFBB pro od napretka u treniranju i nutricionizmu.

Danas se nikome tko je imalo razvijeniji više ne vjeruje da je natural. To je izgleda nekakav trend.

To je takav trend kod malograđanštine. S druge strane današnje "natural federacije" su sve samo ne natural. Istina je uvijek negdje između.

[Joe]

Re: "Natural" bodybuilding

25% prehrana
25% suplementi
50% kemija

Ti ne moraš ni trenirati?

trening spada u način života, kaj bum sad još i rezanje noktiju ubrajal

[sthooligan]

Re: "Natural" bodybuilding

Ima li istine?

1. Velik i izrezan = kemija

2. Velik ali ne izrezan = bez kemije

3. Mal ali izrezan = bez kemije

[Joe]

Re: "Natural" bodybuilding

ima istine, a znaš za onu, brz a trezan?

[Nin0]

Re: "Natural" bodybuilding

Ima li istine?

1. Velik i izrezan = kemija

2. Velik ali ne izrezan = bez kemije

3. Mal ali izrezan = bez kemije

Generalno: ima!

[sthooligan]

Re: "Natural" bodybuilding

ima istine, a znaš za onu, brz a trezan?

Neznam, kaži

[Joe]

Re: "Natural" bodybuilding

ima istine, a znaš za onu, brz a trezan?

Neznam, kaži

ma ništa, al ima veze s kemijom

[xpress]

Re: "Natural" bodybuilding

25% prehrana
25% suplementi
50% kemija

i.........
budeš šesti na natjecanju

[sthooligan]

Re: "Natural" bodybuilding

25% prehrana
25% suplementi
50% kemija

i.........
budeš šesti na natjecanju

genetiku je zaboravio isto.

[Joe]

Re: "Natural" bodybuilding

25% prehrana
25% suplementi
50% kemija

i.........
budeš šesti na natjecanju

ej ej, ja se ne pucam to je od mleka

[Perfectbody]

Re: "Natural" bodybuilding

Harold Zinkin ,Sigmund Klein,, Bernard Macfadden
Zar su ovi tipovi bili najbolji bodybuildery svoga vremena

[30solin]

Re: "Natural" bodybuilding

Evo da i ja nešto kažem. Ja sam bio naivan šta se tiče natural bodybuildinga, znači vjerovao sam da takvo nešto postoji i da je moguće da ja samo lijepo papam,pijem svoj praškić i bit ću velik i izrezan. Nakon godina i godina treniranja vidiš da tako stvari baš i ne idu. Od suplemenata uzimam samo whey (iako sam trenira i bez njega i razlika je samo u praktičnosti u odnosu na kvalitetan solid meal). Sasvim mi je svejedno da li netko trenira sa ili bez steroida, dok god su te dvije kategorije razdvojene, što u pravilu znači mi rekreativci iz kućnih podruma i teretana, i natjecatelji,modeli s naslovnica... Nina smeta šta i meni ide na živce, znači prodavanje magle tipa, "evo ovi momci piju taj i taj whey, taj kreatin,bla,bla, i zato su takvi", a mi budale onda lijepo kupimo sve to i onda proizvođači trljaju ruke. Kao i u većini stvari i ovdje se sve vrti oko novca. Cijeli taj natural fazon je počeo kad su bodybuilderi postali kao likovi iz Marvelovih stripova. Normalno da će nam razum reći da je tu u igri nešto puno jače od bjelanjaka i wheya, i onda je došao natural BB da nas obične smrtnike zadrži u igri, jer,ruku na srce, ta industrija živi od nas običnih ljudi, a ne od bodybildera iz reklama i magazina, oni svoje suplemente ionako dobivaju free.
I šta se onda dešava, treniraš godinama,trošiš lovu na članarinu,hranu,suplemente, odričeš se hrpe stvari koji drugi ljudi uzimaju zdravo za gotovo i opet nisi ni blizu tim "naturalcima", i mjenjaš treninge, prehranu, sve kombinacije i tako unedogled. I to je ok, jer to je dio BBa, ali mi je pun kufer tog laganja. Čisto sumljam da će se stvari promijeniti, ali ljudi trebaju bit svjesni da nas kao i u drugim poljima u životu netko laže i mulja, pa da bar mogu reći "odj...i sa tim".