Stvari koje bi trebali pročitati, na balkanu slabo dolaze nove stvari i u velikom smo zaostatku

[TripleZ]

Re: Stvari koje bi trebali pročitati, na balkanu slabo dolaze nove stvari i u velikom smo zaost

Po toj filozofiji ne deblja ni hrana a ni kalorije vec kalorijski višak ili prekomjerno konzumiranje kalorične hrane koja opet dovodi do kalorijskog viška.
Hrana kao hrana deblja i ne deblja, kalorija kao kalorija deblja i ne deblja, višak deblja.

da .........


kolicina je bitna

[domagoj]

Re: Stvari koje bi trebali pročitati, na balkanu slabo dolaze nove stvari i u velikom smo zaost

evo novi video od Layne Nortona, priča malo o suplementima

[Archiv3r]

Re: Stvari koje bi trebali pročitati, na balkanu slabo dolaze nove stvari i u velikom smo zaost

dobar mi je layne kao bilder i znanstvenik, stvarno dobre pricipe ima ali ovu šemu sa natural spikom nekako ne pušim, neznam...

[diinnoo]

Re: Stvari koje bi trebali pročitati, na balkanu slabo dolaze nove stvari i u velikom smo zaost

dobar mi je layne kao bilder i znanstvenik, stvarno dobre pricipe ima ali ovu šemu sa natural spikom nekako ne pušim, neznam...

nezz ja gledajuci neke videe i čitajući neke tekstove baš imam neki dojam da je natural. Kad bi me neko pitao reko bi da je 100% natural, a da li je to samo on zna. Bio ili ne mašina je.

[domagoj]

Re: Stvari koje bi trebali pročitati, na balkanu slabo dolaze nove stvari i u velikom smo zaost

možda uzima neke manje doze pa on sebe smatra natural

[mile]

Re: Stvari koje bi trebali pročitati, na balkanu slabo dolaze nove stvari i u velikom smo zaost

Po toj filozofiji ne deblja ni hrana a ni kalorije vec kalorijski višak ili prekomjerno konzumiranje kalorične hrane koja opet dovodi do kalorijskog viška.
Hrana kao hrana deblja i ne deblja, kalorija kao kalorija deblja i ne deblja, višak deblja.

I opet ćemo se vratit na to da je svaki organizam drugačiji. Netko ''teže'' podnosi UH itd...

[diinnoo]

Re: Stvari koje bi trebali pročitati, na balkanu slabo dolaze nove stvari i u velikom smo zaost

I opet ćemo se vratit na to da je svaki organizam drugačiji. Netko ''teže'' podnosi UH itd...

ono što se želi reći je da nema tog "anti-gentičara"( ma koliko loše UH on podnosio ) koji će se bez suficita debljati.

[Maximus1950]

Re: Stvari koje bi trebali pročitati, na balkanu slabo dolaze nove stvari i u velikom smo zaost

http://www.leangains.com/2010/07/tru...nd-muscle.html

Dobro jutro svima, evo jedan divan tekstic...

[Archiv3r]

Re: Stvari koje bi trebali pročitati, na balkanu slabo dolaze nove stvari i u velikom smo zaost

možda uzima neke manje doze pa on sebe smatra natural

ma, osobno mislim da koriste mozda drugacije stvari. ne nuzno anabolike, ali doc do onakvog condition-a. onako nizak BF i ocuvat postenu masu, nevjerujem. nisam strucan o steroidima, nezanimaju me jer ih ni nezelim koristit. efedra i tren mozda

[mali priest]

Re: Stvari koje bi trebali pročitati, na balkanu slabo dolaze nove stvari i u velikom smo zaost

ma, osobno mislim da koriste mozda drugacije stvari. ne nuzno anabolike, ali doc do onakvog condition-a. onako nizak BF i ocuvat postenu masu, nevjerujem. nisam strucan o steroidima, nezanimaju me jer ih ni nezelim koristit. efedra i tren mozda

tren mozda ???
tren ti je najjaci androgen po meni ,mozda si mislio na clen

[Archiv3r]

Re: Stvari koje bi trebali pročitati, na balkanu slabo dolaze nove stvari i u velikom smo zaost

ma neznam ni ja na sta sam mislio

na brzinu sam proguglao, da na clen sam mislio

[Maximus1950]

Re: Stvari koje bi trebali pročitati, na balkanu slabo dolaze nove stvari i u velikom smo zaost

Sumo deadlift ili konvencionalni? Izmjerite svoje dimenzije pa cete znat.
http://articles.elitefts.com/trainin...one-structure/

[HTC]

Re: Stvari koje bi trebali pročitati, na balkanu slabo dolaze nove stvari i u velikom smo zaost

deadlift ne radom često. radio sam ga jučer nakon valjda 3 mjeseca... trapezius me tako steže da je to nevjerojatno...

[mile]

Re: Stvari koje bi trebali pročitati, na balkanu slabo dolaze nove stvari i u velikom smo zaost

Sumo deadlift ili konvencionalni? Izmjerite svoje dimenzije pa cete znat.
http://articles.elitefts.com/trainin...one-structure/

Meni deadlift skoro svaki isti. Kad ga radim uvijek noge strašno pogodim, a volio bi da leđa. Jel ima netko prijedlog na koji način da radim da mi više leđa budu pogođena. Vjerojatno visina ima veze s tim...

[TripleZ]

Re: Stvari koje bi trebali pročitati, na balkanu slabo dolaze nove stvari i u velikom smo zaost

Meni deadlift skoro svaki isti. Kad ga radim uvijek noge strašno pogodim, a volio bi da leđa. Jel ima netko prijedlog na koji način da radim da mi više leđa budu pogođena. Vjerojatno visina ima veze s tim...

rack pulls

http://www.youtube.com/results?searc....1.rV903yo8cy8