Tweet
dakle zanima me zbog cega je bitno izbacivati kruh iz prehrane,ukoliko želim dobiti na tjelesnoj masi..? 
-
-
Re: zanimacija
OBIVANJE NA MASI
nemoras ti kruh iz prehrane izbacit.Kada primjetis da bih prebio caleta sto ti nije pozelio dobro jutro, odmoris malo do steroida, pojacavas klopu, kajganu od 10 jaja, litre mlijeka, cijeli fazon! -
Re: zanimacijaOBIVANJE NA MASI
neki kazu da trebam...Comment
-
Re: Zbog čega je bitno izbaciti kruh iz prehrane?
Jedi integralni kruh, a bijeli izbaci jer je smeće, nema ništa vrijedno u njemu.''The type of car you drive doesnt matter. The only thing that matters is the SIZE of the arm hanging out the window''!!!Comment
-
Re: Zbog čega je bitno izbaciti kruh iz prehrane?
Integralni kruh je dobar,samo je tesko naci pravi takav...Facebook stranica:https://www.facebook.com/TomislavGustinOsobniTrenerComment
-
Re: Zbog čega je bitno izbaciti kruh iz prehrane?
Istina, najbolji kruh je home madeOriginally posted by Tomi
znaš što stavljaš u njega i to je to
''The type of car you drive doesnt matter. The only thing that matters is the SIZE of the arm hanging out the window''!!!Comment
-
Re: Zbog čega je bitno izbaciti kruh iz prehrane?
.da bijeli ne valja ama bas nista samo plastika i smece u njemu...
dakle za dobivanje mase sto vise proteina i masti..ali domaca kuhinja... 
Comment
-
Re: Zbog čega je bitno izbaciti kruh iz prehrane?
jel valja onaj Mavrovićev?Comment
-
Re: Zbog čega je bitno izbaciti kruh iz prehrane?
ovaj bijeli iz pekare ti je smece...zamjeni ga s integralnim,jel valja mavrovicev to ti nitko nemoze rec jer od kud to netko moze znat,mozes ic metodom kolko para tolko muzike,al moje misljenje da je svaki ok...Comment
-
Re: Zbog čega je bitno izbaciti kruh iz prehrane?
ja jedem iz pekarnice crni ili razeni kruh.. bijeli sam potpuno izbacioComment
-
Re: Zbog čega je bitno izbaciti kruh iz prehrane?
Meni žena peče domaći kruh od raženog brašna. Nisam izbacio kruh ali ga jedem minimalno. Takav jedan kruh mi traje oko tjedan dana.
pobjednici traže načine a gubitnici razlogeComment
-
Re: Zbog čega je bitno izbaciti kruh iz prehrane?
ja mislim da je bitno izbaciti taj bijeli kruh iz svakodnevne prehrane zbog toga jer nam daje samo napuhanost,i pretilost,a ne daje nam energiju masu itd..potrebne vitamine..
Comment
-
Re: Zbog čega je bitno izbaciti kruh iz prehrane?
Ja sam sebi nabavio onu masinu za pravljenje hljeba MOULINEX , i napravim sebi pravi domaci razeni hljeb .
Comment
-
Re: Zbog čega je bitno izbaciti kruh iz prehrane?
Naše društvo imanaviku jedenja kruha, tako da je jako teško izbaciti naglo kruh iz prehrane jer se ljudi onda pitaju; A ŠTO ĆU SADA JESTI?
S kruhom ili bez može se dobro hraniti potrbno je malo truda i volje.
Ja upravo jedem svoj treći veliki obrok bez kruha i uopće mi nedostaje.
Većina proizvedenog kruha nije po sastavu 100% crno brašno (raž i sl...) već je po pravilniku definirano koliki udio treba imati da bi se klasificirao kao npr. raženi kruh. Ostatak je bijelo pšenično brašno, aditivi, boje, sredstva za rahljenje i sl...
Ako želite peći svoj vlastiti kruh vidjet ćete koliko će vam taj kruh trajati tj koliko je kupovni zapravo bez veze...Comment
-
Re: Zbog čega je bitno izbaciti kruh iz prehrane?
iskreno ne znam zasto ljudi imaju tu naviku... ja rijetko, ali jako rijetko pojedem vise od 200g kruha TJEDNO... to jedino ako je bas neki svjezi i fini
Ne igraj se sa ženskim srcem,jedno je. Igraj se sa sisama, dvije su!Comment
Comment