Odakle da unesem 75g masti?

[Perfectbody]

Re: Odakle da unesem 75g masti?

kako da izvučem mast iz badema i oraha, jel da isišem ili šta, hvala

Ovaj je lud ko Struja......(znam da je zafrkancija)

[kelly]

Re: Odakle da unesem 75g masti?

Masnoće ne treba unositi ciljano, uvijek uleti dovoljno.
Možeš ubaciti malo orašara, sjemenki i omega3.