Ako je ovo Vaš prvi posjet, prvo provjerite ČPP (Često postavljana pitanja).
Prije nego što počenete objavljivati postove klinite na link registracija. Da bi ste pregledavali postove odaberite forum koji želite iz odabira ispod.
misicav?
pa evo iskreno nije stvar samih misica ,nego zapravo pomijesanosti misica ,vode i sala zajedno koje na kraju izgleda da smo deblji nego sto jesmo
znaci evo primjer bf od 15% ce drugima koji ne idu u teretanu izgledati ko 25%
hocu reci da nije ni sve u samoj kilazi ,nego u kompoziciji tijela
npr faca na masi dijeluje barem kod mene ko da sam debel ,jer gledajte na faci neam misica hipertrofiranih a opet salo se skuplja ko i svugdje ,tak da mi je tu bf valjda jedno tri put veci nego drugdje gdje postoji misicna hipertrofija
ono sto ipak prolazi kod zenskog spola a i generalno u drustvu je brutalna definicija ,jer samim time ako nisi pro ,sa brutalnom definicijom ces u odjeci izgledati skroz sitno ,ja izlged pred natjecanje ko da dana nisam bio u teretani ,a zapravo u tom trenutku izgledas najbolje sto mozes
tipa patrickova defka ,to jest gradja ,znaci opusten bez napinjanja misica ili u odjeci ,izgleda bas ono picolovac look ,a mogao bi komotno jos 20kg gore otici i imati neki normalni bf i biti gadan pola drzavi ( bez zamjerke hehehe)
e sad problem je kaj doci do tog bf gdje je gradja skroz savrsena, ugodna oku i okolini si sjeban psihicki pa toga nisi ni svjestan i jebiga onda
TRAŽIM KLIJENTE ! SLAŽEM PROGRAME TRENINGA I PREHRANE ,PRIPREMAM ZA NATJECANJE ,OSOBNI TRENER ! JAVITI NA PM!!!
Juniorski viceprvak svijeta 2010.,juniorski prvak Hrvatske 2008 i 2009,Pobjednik Tesanj kupa 2009. ,2.mjesto Bihac open u seniroima
sad mi govore da sam smrsao
a kad budem na 100njak kg kazu da sam se udebljao
samo sto je ogromna razlika u mojih 100kg i 100kg kod drugog lika koji ne ide u teretanu a moje je visine
a kad je defka i padnem na 85-6 kg ... odmah... sto si mi smrsao
kako ne volim tu rijec
Originally posted by servantess
Gdje da kupim ugljikohidrate,kolko koštaju i ima li kakvih posljedica??
“I don’t believe in bodybuilders using steroids. If a man doesn’t have enough male hormones in his system to create, a nice hard, muscular body, he should take up ping pong.”
Comment