Pozdrav svima.. Kupio sam si Glutamin Powder, 1000 g i BCAA prah, 5000 mg, 324 g pa me zanima koliko i kad da pijem ... pa ako netko ima iskustva .. hvala pozdrav
Announcement
Collapse
No announcement yet.
Kako i koliko piti BCAA i Glutamin..
Collapse
X
-
Re: Kako i koliko piti BCAA i Glutamin..
Originally posted by redthunder View PostDa vas pitam koja je namijena bcaa?
ma da u zadnje vrijeme citam sve vise i vise dobrih i znacajnih svojstava od BCCA moram rec da sam impresioniran, al i dalje ne planiram ih odovjeno kupovati kao suplemenat,i onako gigantske doze wheya popijem dnevno
(prije sam koristio, uzimao sam dnevno 20 gr bcaa i 20 gr glutamina)
http://www.building-body.com/shop/su.../aminokiselineLast edited by kelly; 03-04-13, 01:26.”Da bi se fizicki I mentalno osecali dobro I da bi vam misici rasli,morate da uzivate,I da,kao I ja sada,sa nestrpljenjem ocekujete svoj sledeci obrok.
Zasto Markus Ruhl nije pobedio na vise takmicenja? Odgovor je jednostavan :njegova pojava deluje zastrasujuce za svakog,ukljucujuci i sudije.
Comment
-
Re: Kako i koliko piti BCAA i Glutamin..
Originally posted by SemaMare View PostOporavak
ma da u zadnje vrijeme citam sve vise i vise dobrih i znacajnih svojstava od BCCA moram rec da sam impresioniran, al i dalje ne planiram ih odovjeno kupovati kao suplemenat,i onako gigantske doze wheya popijem dnevno
(prije sam koristio, uzimao sam dnevno 20 gr bcaa i 20 gr glutamina)
http://www.jutarnji.hr/protein-za-bo...-za-10-godina/
http://www.pansport.rs/Aminokiseline/BCAA.html
Comment
-
Re: Kako i koliko piti BCAA i Glutamin..
Pa dobro pozeljno je i tecne bcaa, amino u toku treninga koristiti, ma da je to vec preseravanje, ima precih stvari, to je za one koji neznaju kud s novcima”Da bi se fizicki I mentalno osecali dobro I da bi vam misici rasli,morate da uzivate,I da,kao I ja sada,sa nestrpljenjem ocekujete svoj sledeci obrok.
Zasto Markus Ruhl nije pobedio na vise takmicenja? Odgovor je jednostavan :njegova pojava deluje zastrasujuce za svakog,ukljucujuci i sudije.
Comment
-
Re: Kako i koliko piti BCAA i Glutamin..
haha uu oprao si me, u dane treninga popijem 4- 4,5 , a ovako na 2 mjerice u dane off , a inace nije nesto mi whey kvalitet udjel 70 % proteina ima, al je kao neki tamo whey blend vise vrsta kao premocan , reklama smrdi do bola, od Mutanta, al ukus je zato perfekcija uzeo sam ga za 75 € 4,5 kg
http://www.nzmuscle.co.nz/site/nzmus...WHEY_LABEL.gif”Da bi se fizicki I mentalno osecali dobro I da bi vam misici rasli,morate da uzivate,I da,kao I ja sada,sa nestrpljenjem ocekujete svoj sledeci obrok.
Zasto Markus Ruhl nije pobedio na vise takmicenja? Odgovor je jednostavan :njegova pojava deluje zastrasujuce za svakog,ukljucujuci i sudije.
Comment
Comment