Bok !
Interesira me koje je vrijeme trajanja laganog aerobnog treninga ( sobni bicikl, 110 bpm )optimalno tj. maksimalno za postizanje gubitka masnih naslaga? Da li je 1,5h u redu?
Hvala i pozdrav!
Interesira me koje je vrijeme trajanja laganog aerobnog treninga ( sobni bicikl, 110 bpm )optimalno tj. maksimalno za postizanje gubitka masnih naslaga? Da li je 1,5h u redu?
Hvala i pozdrav!
Comment