Re: CHAT
https://youtu.be/Owi0DvJHyIA
Evo za Jozu, 4:15 min
Announcement
Collapse
No announcement yet.
CHAT
Collapse
This is a sticky topic.
X
X
-
Re: CHAT
Taman bio nekidan, dobia san uputnicu za ortopeda i tamo cu odradit neko snimanje, vjerojatno bas ta magnentna
Leave a comment:
-
Re: CHAT
Originally posted by Ivanowski View PostNadam se da je netko imao slicni problem, naime vec dobrih 2 ipo mjeseca imam bol u desnom prsnom misicu koja ne prolazi... Pocetkom 4. mj san odradia jedan trening nakon kojeg san odma pocea osjecat tu bol, na tom treningu nista nije puklo u misicu niti nateklo, vec samo ta neka cudna bol se javila koja je trajala 2-3 dana i prestala, za svaki slucaj san odmoria jos dodatnih 5-6 dana prije novog treninga nakon kojeg se desila ista stvar, bol se vratila....onda san odmoria 3 tjedna ali i dalje je pocelo bolit nakon novog treninga, pa onda 4 tjedna odmora ali i dalje ista stvar....tokom odmaranja san svaki dan stavlja led, masira bolno podrucje, rasteza se, potrosia 5 tuba deep reliefa (su***** neman za whey sad) i evo danas opet malo isa uradit 4-5 serija razvlacenja sa full laganim opterecenjem ali i bol je dalje tu (nije se javila tokom samog treninga vec 2-3h nakon)....neznan sta da radin, zahvalan bi bia kad bi netko tko ima neka saznanja o cemu je rijec, izdvoji 2 min pa da mi pomogne
Moguce da budes odmarao i do par mj. Vazno da sto prije odradis tu magnetnu pa da pocnes terapiju. Srecom mozes raditi ledja, trbusne i noge. Mislim da ostalo neces moci jer dijelom stimulira prsni misic.
Leave a comment:
-
Re: CHAT
images.jpg
Zaboravio sam stavit ovu sliku u prethodnom post-u.......na njoj san oznacia gdje se bol tocno nalazi, samo žarište boli je ujedno i velicine kruga na slici
Leave a comment:
-
Re: CHAT
Nadam se da je netko imao slicni problem, naime vec dobrih 2 ipo mjeseca imam bol u desnom prsnom misicu koja ne prolazi... Pocetkom 4. mj san odradia jedan trening nakon kojeg san odma pocea osjecat tu bol, na tom treningu nista nije puklo u misicu niti nateklo, vec samo ta neka cudna bol se javila koja je trajala 2-3 dana i prestala, za svaki slucaj san odmoria jos dodatnih 5-6 dana prije novog treninga nakon kojeg se desila ista stvar, bol se vratila....onda san odmoria 3 tjedna ali i dalje je pocelo bolit nakon novog treninga, pa onda 4 tjedna odmora ali i dalje ista stvar....tokom odmaranja san svaki dan stavlja led, masira bolno podrucje, rasteza se, potrosia 5 tuba deep reliefa (su***** neman za whey sad) i evo danas opet malo isa uradit 4-5 serija razvlacenja sa full laganim opterecenjem ali i bol je dalje tu (nije se javila tokom samog treninga vec 2-3h nakon)....neznan sta da radin, zahvalan bi bia kad bi netko tko ima neka saznanja o cemu je rijec, izdvoji 2 min pa da mi pomogne
Leave a comment:
-
Re: CHAT
Hahah sve ranoranioci neki... [emoji38]
@neuk: a eto, dosta obaveza, nisan trenira neko vrime pa nisan ni isa na forum.
Leave a comment:
-
Re: CHAT
Maxi vidio sam te prije neki dan u dobro jutro hrvatska haha, pravi dyel ratnik [emoji14] [emoji14] [emoji14]
Leave a comment:
-
Re: CHAT
Vrijedi li blesplatna postarina za narudzbe preko 20$ (powdercity)?
Leave a comment:
-
Leave a comment: