Ako je ovo Vaš prvi posjet, prvo provjerite ČPP (Često postavljana pitanja).
Prije nego što počenete objavljivati postove klinite na link registracija. Da bi ste pregledavali postove odaberite forum koji želite iz odabira ispod.
ne kuzin zasto kad pojeden obrok ne bude mi muka ni nista, al cin za desetak minuta zalijen sa 2 case vode bude mi muka za povracat i koda mi se zgaravica digne
Originally posted by Jurica
ja sam pocetnik s relativno sredenom prehranom znaci 50/50 moglo bi se rec da je sredena.
ne kuzin zasto kad pojeden obrok ne bude mi muka ni nista, al cin za desetak minuta zalijen sa 2 case vode bude mi muka za povracat i koda mi se zgaravica digne
pa ko je vidia pit vodu za dobrrom spizom...provaj maznut čašu crnog ili bilog vina ovisno šta glođeš pa ćeš vidit kako ti prija
Our greatest glory is not in never failing, but in rising up every time we fail.
ne kuzin zasto kad pojeden obrok ne bude mi muka ni nista, al cin za desetak minuta zalijen sa 2 case vode bude mi muka za povracat i koda mi se zgaravica digne
Jel to samo danas ili?
Evo jedan copy-paste
Najbolje je piti vodu u vrijeme kad se hrana ne probavlja tj. tri ili četiri sata nakon obroka. Može se piti do pola sata prije obroka. Za vrijeme obroka ili odmora treba se uzeti manja količina mlake vode. Pijući vodu za vrijeme obroka remeti se probavni proces. Hladnu vodu poželjno je izbjegavati. Remeti rad crijeva i želuca.
Ja osobno moram pit vodu uz obrok jel inače nebi moga pojest toliko hrane, e sad dali stvarno šteti to ćemo sačekat kojega dotura na forumu.
''The type of car you drive doesnt matter. The only thing that matters is the SIZE of the arm hanging out the window''!!!
Brate pa ko bi pojeo toliko hrane da ne zalijem nečim.....sve bi mi stalo u grlu...Ja dok jedem popijem 2 dcl nečeg i to uglavnom pri kraju...da mi ne zauzima previše prostora u želucu prije nego natrpam svu mesinu i UH
Our greatest glory is not in never failing, but in rising up every time we fail.
ne kuzin zasto kad pojeden obrok ne bude mi muka ni nista, al cin za desetak minuta zalijen sa 2 case vode bude mi muka za povracat i koda mi se zgaravica digne
Jel to samo danas ili?
Evo jedan copy-paste
Najbolje je piti vodu u vrijeme kad se hrana ne probavlja tj. tri ili četiri sata nakon obroka. Može se piti do pola sata prije obroka. Za vrijeme obroka ili odmora treba se uzeti manja količina mlake vode. Pijući vodu za vrijeme obroka remeti se probavni proces. Hladnu vodu poželjno je izbjegavati. Remeti rad crijeva i želuca.
Ja osobno moram pit vodu uz obrok jel inače nebi moga pojest toliko hrane, e sad dali stvarno šteti to ćemo sačekat kojega dotura na forumu.
e to je to...
thx na odgovoru ..ja uvik racunan da vode nikad dosta i onda kad se najjeden popijen 2 case vode(volije bi i casu vina, al necu )
ne znan ja da li steti al znan da mi bude takva muka nekad...
Originally posted by Jurica
ja sam pocetnik s relativno sredenom prehranom znaci 50/50 moglo bi se rec da je sredena.
ne kuzin zasto kad pojeden obrok ne bude mi muka ni nista, al cin za desetak minuta zalijen sa 2 case vode bude mi muka za povracat i koda mi se zgaravica digne
pa ko je vidia pit vodu za dobrrom spizom...provaj maznut čašu crnog ili bilog vina ovisno šta glođeš pa ćeš vidit kako ti prija
popijen s vrimena na vrime casu mog domaceg i onda mi nije muka
Originally posted by Jurica
ja sam pocetnik s relativno sredenom prehranom znaci 50/50 moglo bi se rec da je sredena.
Joj što volim vidjeti ekipu u teretani kako dira one utege i šipke pa kasnije stavljaju prste u usta jbte pa to je puno bakcila i svakojakih sranja...možeš navuć neku bolest ko ništa....pazite se ljudi
Our greatest glory is not in never failing, but in rising up every time we fail.
“I don’t believe in bodybuilders using steroids. If a man doesn’t have enough male hormones in his system to create, a nice hard, muscular body, he should take up ping pong.”
Comment