Teflon tave

[ScuderiaBull]

Re: Teflon tave

Ahaahhahahahahahhahahahhahahahahahhahaa!!!!!!!

Sent from my Nokia 3310 using Tapatalk 2

[hardstyle91]

Re: Teflon tave

hej ekiba
pra timvas već duko, puni ste zavjeta, pabi pitao ne što

po što samčujo za progrezitni overloking, zanimame kako ćuto primjetiti nas vom traningu

po čeo samsa vježbama mastruniranja, ovaj tjedan. prvo samislio krenit sa 1 serijom spuno ponavljanja, ono do otkaza, pame za nima oćuli sljedeći trening ili sljedeći t jedan radit 2 serije ili dadodam neke utegove??

poslije treninga pijem post drkaut mil, sa mjericom weja i deksa-gram po centi metru. jelto dob ra formula?

pozdrav kolega, vidim da si iz makedonije pa cu ti vrlo rado pomoci...naimše što se tičešje treningše trebaćješ delati mnogega istezanjov...vrljoje bitnjov daseposlje treningše dobranega zagreješ pa pojšljega zpiješ il zmučkaš polš polš, eno dextro eno whejko proteinšov...esade ja bu ubacilše još da vježbaje kakse ga masturiranje da si to deneš pakše treningov zprsima ke bu ti lakšega hitil mišičnje vretenjšnje pak su dubokega v nutri, pripazji na umnonše mišićnje vezovi, taj tje vrlo bitnov...do otkazov delanje vježboji nebum ti proporočil ke je to stresno mnogše za zglobše. Ljepoj pozdravšnjin kolegše.

[domagoj]

Re: Teflon tave

hehehe
ni sam ja iz mak edonije, ja sam sa momalo slabo pismen, al i i ma sličnos ti

hvala za zavjete

[hardstyle91]

Re: Teflon tave

pa meni je žao što se nismo najbolje razumjeli, volio bi ti pomoci, ali izgleda da idem u krivom smjeru od onoga što si ti konstruktivnim postom iznad već bio pojasnio u par navrata. Naime, vrlo je važno da nam je komunikacija kompetentna unatoč nedostatku kvalitetnijih i konstruktivnijih postova na forumu pošto dolaziš iz druge države pa nam je vrlo drago i osjećamo se obligatnima ti olakšati put u bodibilding svijetu koji je pun pa rekao bih čak i prepun krivih i nedovoljno pojašnjenih informacija te dezinformacija koje utječu na krutost mišićne ovojnice...slobodno pitaj šta te interesira, intrigira i zanima