Tweet
Re: 17 godina,visina 180 cm i 96 kg 
ovdje sam imao 99 kg
ovdje sam imao 99 kg
-
-
Re: 17 godina,visina 180 cm i 96 kg
Covjece toliko smo slicne grade da imam osjecaj kao da se gledam u ogledalo
Zanima me jeli radis trbusne i koliko?Mene oni najvise muce,a posto smo slicne grade ako inas koji savjet za trbusni zid jer sam u teretani nepunih tri mjeseca a tek ovaj mjesec kako treba...Comment
-
Re: 17 godina,visina 180 cm i 96 kg
ne ja ne radim trbusne
ako zelim da se vide malo smanjim unos ugljikohidrata i to je to
Comment
-
Re: 17 godina,visina 180 cm i 96 kg
Pa nemoj sad i ti još...zar ih nije dosta dvojica...Originally posted by ExcaliburCovjece toliko smo slicne grade da imam osjecaj kao da se gledam u ogledalo
pobjednici traže načine a gubitnici razlogeComment
-
Re: 17 godina,visina 180 cm i 96 kg
ahahahahahaaaha
Comment
-
Re: 17 godina,visina 180 cm i 96 kg
zaboga rusto, koliki mišići, to je sigurno od one kuruze iza
Comment
-
Re: 17 godina,visina 180 cm i 96 kg
haha da da to mi je pwm zajedno sa pilecim prsima,je..s whey hehehe
Comment
-
Re: 17 godina,visina 180 cm i 96 kg
samo nemoj previše špricat i bez brigeOriginally posted by Rustohaha da da to mi je pwm zajedno sa pilecim prsima,je..s whey hehehe
Comment
-
Re: 17 godina,visina 180 cm i 96 kg
Originally posted by Rustone ja ne radim trbusne ako zelim da se vide malo smanjim unos ugljikohidrata i to je to
jeli mi mozes malo opisati svoj trening?Comment
-
Re: 17 godina,visina 180 cm i 96 kg
Imam ja frendove koji su i veći, samo puno mlijeka treba piti. (tako oni kazu)
Comment
-
Re: 17 godina,visina 180 cm i 96 kg
odkud si?ne repam o politici možda bi trebo,
politika je mala ljadro još je nisam jeboComment
-
Re: 17 godina,visina 180 cm i 96 kg
Odličan izgled a tako malo godina... samo naprid majstore!!!Tko želi nešto naučiti, naći će način; tko ne želi, naći će izliku.
mene zanima kad ja uzmem saku rize i to skuham i pojedem...kolko je to grama bilo rize odprilike? 40? 60? 80?Comment
-
Re: 17 godina,visina 180 cm i 96 kg
Bravo stari, pumpaj dalje!
Hrana se važe sirova. Žutanjak je super.Comment
-
Re: 17 godina,visina 180 cm i 96 kg
hvala svima ja sam iz Jasenovca,to je u slavoniji..ali kad je skola onda sam u Zagrebu...
treninzi mi izgledaju ovako...
ponedjeljak
rsa i biceps,
utorak:slobodan...
srijeda:ledja i ramena...
cetvrtak:ruke,,
petak:slobodan..
subota:noge i triceps...
to bi bilo to)
Comment
-
Re: 17 godina,visina 180 cm i 96 kg
masa je mama
Comment
Comment