DaxHr - napredak

[Premium.Better]

Re: DaxHr - napredak

Klasika, ektomorf. Jos najmanje 7-8 kg i doc ce to na svoje. Prije san puno razmislja koji dio tijela mi zaostaje, ali to nije imalo smisla dok san bia mrsav. Tek pri "optimalnoj" kilazi mozes usporedivat estetiku i proporcionalnost.

[DaxHr]

Re: DaxHr - napredak

Klasika, ektomorf. Jos najmanje 7-8 kg i doc ce to na svoje. Prije san puno razmislja koji dio tijela mi zaostaje, ali to nije imalo smisla dok san bia mrsav. Tek pri "optimalnoj" kilazi mozes usporedivat estetiku i proporcionalnost.

Znaci jos nekih godinu dana za tu kilazu

[DaxHr]

Re: DaxHr - napredak

Evo mene opet sa par slika jos dva tjedna do prve definicije, prilicno sam zadovoljan napretkom.
uploadfromtaptalk1428820579985.jpg
uploadfromtaptalk1428820601858.jpg
uploadfromtaptalk1428820671095.jpg
uploadfromtaptalk1428820707509.jpg
uploadfromtaptalk1428820725618.jpg

Kilaza, kao sto se vidi je ono najgore, 99,9 kg trenutno. -.- Sto bi znacilo da je prva masa donjela cca 20 kila s cime sam jako zadoviljan s obzirom da mi je bf ostao skoro isti!
To je to od mene sad, bit ce jos slika kad odradim definiciju

[neuk]

Re: DaxHr - napredak

Ovo je super!

[Dača]

Re: DaxHr - napredak

Odlično!....

Edit:

Evo sad sam prlistao ceo topik..... Odličan rezultat za dve godine, koliko se baviš ovim. Vidi se da znaš šta radiš....

[DaxHr]

Re: DaxHr - napredak

Ovo je super!

Hvala!

Odlično!....

Hvala!

[Vucko]

Re: DaxHr - napredak

Bome svaka cast momak

[kingpin]

Re: DaxHr - napredak

Evo sad sam prlistao ceo topik..... Odličan rezultat za dve godine, koliko se baviš ovim. Vidi se da znaš šta radiš....

onda nisi dobro listao jer se napredak pojavio tek u zadnja 3 mjeseca.

[Argentum]

Re: DaxHr - napredak

jer se napredak pojavio tek u zadnja 3 mjeseca

Da, to sam i ja primijetio.

Svaka cast na napretku. Nemam nista vise za dodati osim da ti zelim puno srece i uspjeha pri definisanju.

[DaxHr]

Re: DaxHr - napredak

Hvala svima!
Da, napredak se pojavio u posljednjih nekoliko mjeseci zbog rekonstrukcije plana treninga i prehrane. Izgleda da ipak ne jedes tak puno kolko mislis da jedes dok ne stavis to sve na papir
A u vezi treninga, ostavio sam se 1RM ego treninga, neko vrijeme radio samo na treningu CNS-a, a onda krenuo sa mind muscle i TUT nacinom

[Dača]

Re: DaxHr - napredak

onda nisi dobro listao jer se napredak pojavio tek u zadnja 3 mjeseca.

Ne možeš da gledaš samo zadnja tri meseca... Zadnja tri meseca su rezultat dvogodišnjeg rada...

[DaxHr]

Re: DaxHr - napredak

Ne možeš da gledaš samo zadnja tri meseca... Zadnja tri meseca su rezultat dvogodišnjeg rada...

Imam ja jos dosta do dvije godine staza

[kingpin]

Re: DaxHr - napredak

Ne možeš da gledaš samo zadnja tri meseca... Zadnja tri meseca su rezultat dvogodišnjeg rada...

Imas pravo. Vjerovatno je prvih godinu i pol vjezbanja neizravno doprinjelo zakljucku da vise ne ide ovako i da je vrijeme da se nesto drasticno promjeni.

[Dača]

Re: DaxHr - napredak

Imas pravo. Vjerovatno je prvih godinu i pol vjezbanja neizravno doprinjelo zakljucku da vise ne ide ovako i da je vrijeme da se nesto drasticno promjeni.

Vidim da uporno "pokušavaš da" insinuiraš da je momak krenuo sa steroidima i da je zbog toga naglo buknuo....

Pa što ga ne pitaš, što se mučiš?

Uostalom, ako misliš da je to tek tako, ko tebi brani? Kreni i ti sa sterosima, da vidimo da li ćeš i sa njima uspeti da napraviš nešto...

[DaxHr]

Re: DaxHr - napredak

Hahahahahhahaa najbolji kompliment do sad!! Vrh!!! DD