Ako je ovo Vaš prvi posjet, prvo provjerite ČPP (Često postavljana pitanja).
Prije nego što počenete objavljivati postove klinite na link registracija. Da bi ste pregledavali postove odaberite forum koji želite iz odabira ispod.
Announcement
Collapse
No announcement yet.
Koliko bi kg mogao dobiti za 3 mjeseca, program prepisao od Zyzz-a
Re: Koliko bi kg mogao dobiti za 3 mjeseca, program prepisao od Zyzz-a
nebi ti ja savjetovao da uzimas superelemente
a i jako si skroman , kazes da ti bi Bar 15 kg mase
”Da bi se fizicki I mentalno osecali dobro I da bi vam misici rasli,morate da uzivate,I da,kao I ja sada,sa nestrpljenjem ocekujete svoj sledeci obrok. Zasto Markus Ruhl nije pobedio na vise takmicenja? Odgovor je jednostavan :njegova pojava deluje zastrasujuce za svakog,ukljucujuci i sudije.
Re: Koliko bi kg mogao dobiti za 3 mjeseca, program prepisao od Zyzz-a
Ako si prepisao njegov program i misliš da ces izgledati kao on ako treniras kao on napravio si tipicnu pocetnicku gresku. Kreni sa nekim osnovnim programima i vjezbama, isprobavaj nove stvari i s vremenom ces nauciti sto tvome tijelu najbolje odgovara.
"Your body is your biggest artwork."
DARUVAR 2012 JUNIORI TEŠKA KATEGORIJA 1. MJESTO
DARUVAR 2012 APSOLUTNI JUNIORSKI PRVAK DRŽAVE
BIHAĆ OPEN 2012 JUNIORI +75 KG 1. MJESTO
SASTAVLJANJE PROGRAMA TRENINGA I PREHRANE TE VOĐENJE KROZ PRIPREME. VIŠE INF. U INBOX, NA FACEBOOKU PROFILU ILI PUTEM MAILA: barimarko@gmail.com
Comment