Pozz ekipa, relativno sam novi ovdje pa bih trebao Vaš savjet.
Ukratko o meni. 185cm i 80kg, nogomet jednom tjedno i 3 puta tjedno teretana. 4 obroka dnevno (naravno, pravilna i zdrava prehrana).
Trebao bih nadodati još jedan obrok u svoju prehranu zbog kalorijskog suficita pa se razmišljam što uzeti od ovo dvoje navedenoga u naslovu. Znam da ni jedno ni drugo ne može biti kvalitetna zamjena obroku s pravom hranom, no vjerujte zbog određenih razloga mi najviše odgovara ako bih mogao brzo napraviti jedan shake kao zamjena obroku (ne paše mi onaj shake di se mješa whey, zobene, med, mlijeko i maslac od kikirika/banane čisto zbog ukusa, jbg, makar znam da je kud i kamo bolje nego ovo gore). Ovo bih naravno koristio i kao PWM.
Myprotein Macro Meal specifikacije:
BSN True Mass:
Suzio sam izbor od svih tamo suplemenata na ova dva iz čistoga razloga što tražim nešto što ne sadrži kreatin i da nema nešto previše šećera. Pa eto, slušam Vaše savjete i kritike što da uzmem, te naravno, ako imate neki bolji izbor, slobodno ga predložite
Ukratko o meni. 185cm i 80kg, nogomet jednom tjedno i 3 puta tjedno teretana. 4 obroka dnevno (naravno, pravilna i zdrava prehrana).
Trebao bih nadodati još jedan obrok u svoju prehranu zbog kalorijskog suficita pa se razmišljam što uzeti od ovo dvoje navedenoga u naslovu. Znam da ni jedno ni drugo ne može biti kvalitetna zamjena obroku s pravom hranom, no vjerujte zbog određenih razloga mi najviše odgovara ako bih mogao brzo napraviti jedan shake kao zamjena obroku (ne paše mi onaj shake di se mješa whey, zobene, med, mlijeko i maslac od kikirika/banane čisto zbog ukusa, jbg, makar znam da je kud i kamo bolje nego ovo gore). Ovo bih naravno koristio i kao PWM.
Myprotein Macro Meal specifikacije:
BSN True Mass:
Suzio sam izbor od svih tamo suplemenata na ova dva iz čistoga razloga što tražim nešto što ne sadrži kreatin i da nema nešto previše šećera. Pa eto, slušam Vaše savjete i kritike što da uzmem, te naravno, ako imate neki bolji izbor, slobodno ga predložite
Comment