Što mi je sve potrebno od opreme za trening kod kuće i koliki su troškovi?

[Mario1707]

Re: Što mi je sve potrebno i koliki su troškovi?

squat rack, podesivi bench, olimpijska sipka i masa utega, 2 bucice koje nisu fiksirane, nesto za zgibove i to je to
gg

[Coffey]

Re: Što mi je sve potrebno i koliki su troškovi?

squat rack po meni ne opravdava svoju cijenu.
u krajnjem slucaju, moze se napraviti obican fiksni stalak za cucnjeve.

[Mario1707]

Re: Što mi je sve potrebno i koliki su troškovi?

moze i to naravno
mada sam vidjao squat rackove koji imaju iznad sebe i 2 sipke za zgibove
u svakom slucaju multifunkcionalno i ako imas koga da zna variti, kupis starih šprajceva i napravis sebi ^^

[Coffey]

Re: Što mi je sve potrebno i koliki su troškovi?

kavez kosta barem 2500kn, dok stalak za cucanj i zidno vratilo mozes dobiti za 1300kn. cuj, to je skoro pa duplo...

[Mario1707]

Re: Što mi je sve potrebno i koliki su troškovi?

IMO uvijek bi dao vise novca za puno bolju kvalitetu i jednostavnost

[Coffey]

Re: Što mi je sve potrebno i koliki su troškovi?

1. zasto mislis da je kavez puno kalitetniji? kaj fali stalku?
2. kaj je to "jednostavnost" u kavezu?

[Mario1707]

Re: Što mi je sve potrebno i koliki su troškovi?

izgleda mi kao piece of an equipment

http://www.gymdirect.com.au/resource...uat%20rack.jpg

[kelly]

Re: Što mi je sve potrebno i koliki su troškovi?

Prednost kaveza je što imaš šipke sa strane kao osigurače, ako bi to napravio i na stalcima bilo bi ok, samo što to opet diže cijenu stalcima. Ali opet u kavezu možeš više vježbi raditi.