Re: Minerali i vitamini
e pa jbga druze onda ti nevalja taj obrok koji ti se svari za 30 - 60 min ,
uvece pred spavanje ti je cilj pojesti sto sporiji obrok, tj da imas cijelu noc hranjivih tvari u organizmu dok spavas, to ti nikakvu ulogu ne igra na prazan zeldac ,
Originally posted by mrav
uvece pred spavanje ti je cilj pojesti sto sporiji obrok, tj da imas cijelu noc hranjivih tvari u organizmu dok spavas, to ti nikakvu ulogu ne igra na prazan zeldac ,

Comment