Zanima me koja je najunčikovitija vježba za gornji dio prsa, jer klasičan sklek više pogađa samo donji dio!?
dali je stvar kako ruke drzat siroko ili uže od ramena il sam noge na stolicu i pumpaj?
dali je stvar kako ruke drzat siroko ili uže od ramena il sam noge na stolicu i pumpaj?
Comment