Ako je ovo Vaš prvi posjet, prvo provjerite ČPP (Često postavljana pitanja).
Prije nego što počenete objavljivati postove klinite na link registracija. Da bi ste pregledavali postove odaberite forum koji želite iz odabira ispod.
“I don’t believe in bodybuilders using steroids. If a man doesn’t have enough male hormones in his system to create, a nice hard, muscular body, he should take up ping pong.”
ovaj otok na kojem radin je kriv sto iman upalu gluteusa i zadnje loze jer je cili otok extremna uzbrdica...al dobar je za radit cardio, i zato nema nijednog debelog covika na otoku
Originally posted by Jurica
ja sam pocetnik s relativno sredenom prehranom znaci 50/50 moglo bi se rec da je sredena.
Ne odricem se squata...jos sam mali.
Za odjela trenutno tako radim - doslovno svako odjelo koje kupim nosim krojacu.
Ali mi muka kad moram i trapke ili bilo koje druge hlace nositi na prepravljanje.
Mislio sam da netko zna neki shop gdje se moze naci nesto za "sportsku gradju".
u Mustanga imaš sa dosta širokim nogavicama
mislim da mi je i Pero reka da tamo kupuje, tako da...
Tnx na infou. Ici cu pogledati sto imaju.
Ability can take you to the top, but it takes character to keep you there.
banane se kupuju kad imaju dosta mrlja po sebi.. toe i super je su te obično i dosta jeftinije :P
vegeov post od davno
"Inače za banane, ne smeš nezrele banane da jedeš, a sve koje nisu sa flekama po kori su nezrele i onda boli stomak, to ti je kao da jedeš živ krompir, pune su skroba. A kako sazrevaju skrob prelazi u čistu glukozu, koja se lako vari."
Today, I will do what others won't, So tommorow I can do what others can't !
R.I.P Aziz Sergeyevich Shavershian - Zyzz, Son of Zeus. Brother of Hercules. Father of Aesthetics. <3 23.3.1989 - 6.8.2011 <3
aaa sam se danas naskejto nakon sto godina...i dalje me ide kickflif, healflip, varial kickflif, manual itd. mozda nabacim koji video ovih dana ak me posluzi sreca
al ne kontam to....skrob je kompleksni ugljikohidrat i on ima manji GI dok glukoza ima manji GI. po toj mojoj logici su zrelije banane losije od zelenih
Originally posted by Bilderčić
Originally posted by Dehydronator
sve do grama tjedno je natural
gram tjedno ???? ma da covjece pa de onda izracunaj za 1 god. koliko bi trebao dobit misica
48 grama ? ahahahhahahahahhahahahaha
Comment