Announcement

Collapse
No announcement yet.

CHAT

Collapse
This is a sticky topic.
X
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • Re: CHAT

    Originally posted by Joe
    Originally posted by FEARiTseLF
    cisto vako informativno

    znaci trening mi zavrsi u 22
    pojeden pwm
    i nakon toga posni oko 2-3

    jel ima kakvog negativnog ucinka sta iden lec u 5-6 ako ja odspavan 8-10 ionako
    trebo bi se dić ujutro, a ne ić spavat, ako si se priviknuo na taj ritam, nebi smjelo bit problema, ali ako nisi onda je jako nepovoljno za rast i razvoj, ako misliš napredovat, pre dugo si bez hrane ako ćeš samo posni prije spavanja, ti bi trebao mesine se najest za 10+ sati spavanja, ako sam dobro shvatio tvoj post
    ne gle,

    u 10 navecer gotov trening tu pojedem PWM meso + uh
    onda 3 sata nakon oko 1-2 pojeden posni
    i legnen oko 3-4 a nekad mi se zalomi 5-6 ko jucer al dobro onda smazen jos jedan posni ili casein
    i spavan 8h

    promjenit?

    Comment


    • Re: CHAT

      A čuj, možeš i tako, ne vidim u čemu je problem; osim u tome što si malo sjebao bioritam i ne znam kako se to kod tebe manifestira u psihološkom smislu, ali ako ti tako paše- može.
      Originally posted by HeadacheR
      Imam već zavidnu mišićnu masu ali želim savjet od vas da uzmem neke proteine,suplimente ili tako nešto da mišići narastu za 15 dana (prvenstveno trbušni)

      Comment


      • Re: CHAT

        ulijenila sam se, kvragu
        iđen malo gledat motivacijske..

        Comment


        • Re: CHAT

          Originally posted by DrHouse
          A čuj, možeš i tako, ne vidim u čemu je problem; osim u tome što si malo sjebao bioritam i ne znam kako se to kod tebe manifestira u psihološkom smislu, ali ako ti tako paše- može.
          ma meni je u glavi sve fenomenalno nego me zanimalo oce se fizicki odrazit znantno

          Comment


          • Re: CHAT

            Neki prirodni lijek za grlo?
            Već me treći put u roku od 3 tjedna boli grlo
            "Neuspjeh nije opcija."

            Comment


            • Re: CHAT

              Originally posted by Bulldog
              Neki prirodni lijek za grlo?
              Već me treći put u roku od 3 tjedna boli grlo
              limun limun limun
              Originally posted by Jurica
              ja sam pocetnik s relativno sredenom prehranom znaci 50/50 moglo bi se rec da je sredena.

              Comment


              • Re: CHAT

                Originally posted by giusseppe7777
                Originally posted by Bulldog
                Neki prirodni lijek za grlo?
                Već me treći put u roku od 3 tjedna boli grlo
                limun limun limun
                Rakija, rakija i rakija!
                Hrana se važe sirova. Žutanjak je super.

                Comment


                • Re: CHAT

                  Originally posted by PatrickStar
                  Originally posted by giusseppe7777
                  Originally posted by Bulldog
                  Neki prirodni lijek za grlo?
                  Već me treći put u roku od 3 tjedna boli grlo
                  limun limun limun
                  Rakija, rakija i rakija!
                  Rakija mi užasno smrdi, jednostavno ju ne podnosim
                  "Neuspjeh nije opcija."

                  Comment


                  • Re: CHAT

                    napokon......CHEAT MEALLLLLL

                    Comment


                    • Re: CHAT

                      A san se nagleda guzica i sisa jučer...a bogami nema baš nabildanih frajera možda 10-ak....od tisuće ljudi.. ima onih Ronaldo look (ploćice) koliko oćeš to ne brojim...****** pas što pišem al istina je kad prođe neki nabildani lik ja pogledam u mišiće puka san.... .....al zato tetkica koliko, oćeš gleda sam jednu curu što je plesala isprid mene u roku ure vrimena 5-6 likova se izredalo na njoj....
                      Tko želi nešto naučiti, naći će način; tko ne želi, naći će izliku.



                      mene zanima kad ja uzmem saku rize i to skuham i pojedem...kolko je to grama bilo rize odprilike? 40? 60? 80?

                      Comment


                      • Re: CHAT

                        di si bia?

                        Comment


                        • Re: CHAT

                          Originally posted by FEARiTseLF
                          di si bia?
                          Vani su napravili binu i sa svake strane znači između rulje ljudi su bili vip lože velike 800m2
                          to je valjda sve organizirala Papaya..ja sam bia u tom vipu kraj dj-a..
                          Tko želi nešto naučiti, naći će način; tko ne želi, naći će izliku.



                          mene zanima kad ja uzmem saku rize i to skuham i pojedem...kolko je to grama bilo rize odprilike? 40? 60? 80?

                          Comment


                          • Re: CHAT

                            opa opa

                            Comment


                            • Re: CHAT

                              Stiga mi Assault.

                              Comment


                              • Re: CHAT

                                Originally posted by Wolfey
                                Stiga mi Assault.
                                prijetnja il šta?
                                Chill bro

                                Comment

                                Working...
                                X