Ako je ovo Vaš prvi posjet, prvo provjerite ČPP (Često postavljana pitanja).
Prije nego što počenete objavljivati postove klinite na link registracija. Da bi ste pregledavali postove odaberite forum koji želite iz odabira ispod.
A ybg, nemam novu imam samo obn... Morao sam tražiti na kompu neki online link, ali pošto sam več bio lego, pokušao sam preko moba, nisam mogao pa sam se uspavao...
neznam...gledo sam ujutro.. i po meni ili je mirko trebao izgubiti ili je trebalo biti X i na 4 rundu..
ugl moram reci da mi se cini da mirko ima uzasne trenere...
onaj stipe drvis ga nista nije naucio..kondicijski je totalno nespreman mirko ... a trenira ga onaj sto je bio na farmi kvazi strongmen(core gym ili tako nesto)..pa cak i brazilian jiujitsu trener Mike iz pule koji opet nije nista napravio s tim mirkom..
sve u svemu mirko da se spremi kondicijski kako treba i da lupa cesce tim rukama i nogama bio bi i dan danas jos uvijek dobar borac...ovako me samo izmuci...cekam ga do 3 i po ujutro da pocne onda moram gledat kako ga ovaj koljenom lupi 100 puta doslovno u jednoj borbi..ili mirko ga zatrese nogom i ovaj lagano zatetura i jos se mirko povuce, umjesto da zagrize i dovrsi.. UFF cijeli vrijeme se namjesta na taj udarac nogom ...slabo je to mirko moj slabo!
da si bar odustao prije UFC-a od borbi..ili makar nasao dostojnog trenera..
Mirko je valjda jedini borac svijeta koji ima tako eksplozivan udarac nogom u tim godinama
Drago mi je da je japanac pao na isti nacin kao Silva koji ga je gledao iz prvih redova
Originally posted by madmax22
da li mogu samlivene zobene stavit u vodu da se namakaju ili prvo u vodu pa onda samlit?
Originally posted by jocker77
Znaci uzimati ga i u dane netrenianja i jel bitno kreatine i amino pomijesat u shakeru ili moze i u obicnoj boci
Originally posted by Hajduk
isto tako i zgibovi, prije 1 godinu sam jedva mogao izvući 5 zgibova, sad mogu 12-13,vjerojatno je tome doprinjeo i ...Gold Whey Standard...kojeg sam koristio od siječnja do veljaće ove godine .
Comment