Announcement
Collapse
No announcement yet.
HTC
Collapse
X
-
Re: HTC
evo slike leđa, prsa, noge i obroka
IMAG0744.jpg
IMAG0762.jpg
IMAG0782 ccc.jpg
IMAG0783.jpg
IMAG0789.jpg
IMAG0791.jpg
u ovom obroku, ima oko 80g wheya od jagode, i oko 150-200g zobenih, prefino
pohvale ; kritike ; savjeti su uvijek dobro došliRome wasn't built in a day.
Comment
-
Re: HTC
Originally posted by RockyBalboa View PostNoge prejake, ali čini mi se da prsa zaostaju, ali vrlo malo .. ČINI Mi SE Možda da neku pozu pokušaš gdje prsa nisu ekstenzirana?
Originally posted by Armani View Poststa ce ti u jednom obroku 80gr proteina,to ni profesionalci ne uzimaju...bacaš ih [U] vjetarRome wasn't built in a day.
Comment
-
Re: HTC
Originally posted by Armani View Poststa ce ti u jednom obroku 80gr proteina,to ni profesionalci ne uzimaju...bacaš ih [U] vjetar
a i kako ih baca u vjetar ?
nije valjda ona teorija da se ne može iskoristit više od 30g proteina po obroku, koja je glupost ?The day you started lifting is the day you became forever small. Because you will never be as big as you want to be. Or as you think you are.
Fak me, right?
Comment
-
Re: HTC
Originally posted by Armani View Poststa ce ti u jednom obroku 80gr proteina,to ni profesionalci ne uzimaju...bacaš ih [U] vjetar"Nobody ever got strong or got in shape by thinking about it. They did it." Jim Wendler
Comment
-
Re: HTC
Originally posted by domagoj View Postpa rekao je 80g wheya, tu je manje od 80 g proteina
a i kako ih baca u vjetar ?
nije valjda ona teorija da se ne može iskoristit više od 30g proteina po obroku, koja je glupost ?
Comment
-
Re: HTC
slusajte tijelo, meni je nekad dosta 20g, nekad 40g, a nekad mi ni 80g proteina nije dovoljno u jednom obroku tj. hocu reci da mi nekada određena gramaža proteina paše u obroku, isto tako s uh i m, nemojte patit od komercijale, na kraju dana je bitna kolicina unesene hraneKMG - kilogram mišića godišnje ;/
Comment
Comment