Dalibor slike

[Dalibor]

Re: Dalibor slike

Ma meni se ne cini da uopce zaostaje vec je ovaj lateralniji bolje izrazen jer je ipak povrsnije.Samo kako to planiras izvoditi ekstenziju s stopalima okrenutim prema vanka ?

Pa jednostavno zarotiram cijelu potkoljenicu zajedno sa stopalom malo prema van kad radim ekstenziju.

[PatrickStar]

Re: Dalibor slike

Prsa odlična iz bočnih poza, triceps masivan. Pogledao sam prethodne slike i najviše je doista otišlo sa leđa, počeli su se detalji nazirati. Noge su proporcionalno razvijene, osobno ne primjetim da zaostaje nešto na njima. Uglavnom, čini mi se da zadnje rame malo kaska, ali kod ove side-chest poze uvijek je naglasak na prednjem ramenu. I dalje izgledaš masivno, tako da dijeta izgleda funkcionira kak' spada - visok unos P - minimalan gubitak mišića.

[IgyBoy]

Re: Dalibor slike

Potpisujem Patricka.
Zadnje rame malo kaska,ali je sve ostalo na mjestu.
Lijepo se vracas na staro.Ledja izgledaju jako dobro.

[SemaMare]

Re: Dalibor slike

nije lose... solidno.. biceps i prsa na mjestu..
samo ledja definitivno su najslabija skupina.fali ti sirine u latovima.... rekao bi da su nekad prije bila mnogo bolja..

[Dalibor]

Re: Dalibor slike

nije lose... solidno.. biceps i prsa na mjestu..
samo ledja definitivno su najslabija skupina.fali ti sirine u latovima.... rekao bi da su nekad prije bila mnogo bolja..

Sa ovim da su najslabija se ne slazem. Da fali sirine fali. Kome ne fali? Ali da su losa, definitivno nisu. Ali imas pravo na svoje misljenje.

[Wolfey]

Re: Dalibor slike

Dobar napredak, samo napri svi smo uz vas i svaka cast za volju s prehranom, ja bez UH bi umra.

[Dalibor]

Re: Dalibor slike

Dobar napredak, samo napri svi smo uz vas i svaka cast za volju s prehranom, ja bez UH bi umra.

Hvala. Samo uz mene si i uz koga još?

[Mir7a]

Re: Dalibor slike

Što bi ti naveo kao svoj najveći nedostatak?

[Dalibor]

Re: Dalibor slike

Na ovim slikama zadnje rame. A općenito sto se ne vidi ovdje zadnju ložu i listove.

[hardstyle91]

Re: Dalibor slike

Kao prvo lijep comeback, dalje, odlican bf, kvadriceps jako dobar, triceps masivan , biceps se ne moze procjenit previse, ali i on je tu negdje, ramena solidna, prsa kao i inace odlicna, a sto se tice leđa, jako dobra, detalji su tu samo fali jos mesine da bi se to lijepo zaokruzilo, keep up

[winch]

Re: Dalibor slike

Misicna separacija i opcenito iscrtanost je odlicna,biceps i prsa super...vec napisano rame i dubina latova malo fali,samo malo pomalo i doc ce...a listovi takozvani tvrdoglavi listovi koji jako tesko napreduju,samo ih nesmis zapostavljat

[SMALLbaby]

Re: Dalibor slike

to Zule idemo! spartanski il nikako. moras mi se vratit u onu formu kakvu ja znam da ti mozes imat

keep pumping

[PatrickStar]

Re: Dalibor slike

Interesantno baš to zadnje rame, u čemu misliš da je problem? Ne uspijevaš ga pogoditi kak' spada, ili...? Čudi me to, budući da si sve drugo vratio skoro pa na prijašnju razinu.

[Dalibor]

Re: Dalibor slike

Interesantno baš to zadnje rame, u čemu misliš da je problem? Ne uspijevaš ga pogoditi kak' spada, ili...? Čudi me to, budući da si sve drugo vratio skoro pa na prijašnju razinu.

Ma ok nije mi sad zadnje rame katastrofa. Trebat cu ubacit koju vježbu više za taj dio i bit će u redu.

[Dalibor]

Re: Dalibor slike

Kao prvo lijep comeback, dalje, odlican bf, kvadriceps jako dobar, triceps masivan , biceps se ne moze procjenit previse, ali i on je tu negdje, ramena solidna, prsa kao i inace odlicna, a sto se tice leđa, jako dobra, detalji su tu samo fali jos mesine da bi se to lijepo zaokruzilo, keep up

Hvala.